快速跑——起跑及加速跑课堂教学设计.doc

快速跑——起跑及加速跑课堂教学设计 一、教材分析 快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。本课时是七年级快速跑教学，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。。本次教学注重学生个性和全面发展，充分发挥学生的主体地位，使学生能够进一步掌握快速跑的技术要领并让学生通过观察、思考和实践，真正掌握此项技术. 二、教学目标 1. 认知目标：了解起跑的重要性，知道快速跑中的起跑起、跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑，提高起跑加速跑的能力。 2. 技能目标：通过练习，能使75%左右的学生能够初步的掌握起跑及加速跑的技术动作，发展灵敏和加速能力。 3. 情感目标：能主动参与练习，敢于发表不同见解，有创新意识。同时能团结协作，刻苦练习，努力提高快速跑的能力，培养良好的心理品质。 三、教学重难点 重点：起跑加速跑的动作 难点：起跑动作及起跑时的启动速度，重心控制，动作协调。 四、教学理念 根据新课程标准提出健康第一的指导思想，强调激发学生的学习兴趣，重视学生的主体地位，全面发展学生的身体素质。结合《体育与健康》新教材的要求，总体设计了本课的教学目标。在课堂教学中充分发挥以学生为主体作用，教师为主导者,给学生一个健身、实践的学习平台。同时加强对学生的思想品德、意志品德的教育和能力培养，培养他们顽强拼搏、力争上游的竞争意识、树立终身体育的理念，从而更好地达到学习的目标。 五、教学方法运用 （一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。 2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。 3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。 4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。 5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴。 （二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。 五、教学过程 快速跑——起跑及加速跑教案设计 班级 初一（1）班 人数 48 日 期 2011-5-26 授课教师 安国英 教学内容 快速跑———起跑及加速跑 教 学 目 标 1. 认知目标：了解起跑的重要性，知道快速跑中的起跑起、跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑，提高起跑加速跑的能力。? 2. 技能目标：通过练习，能使75%左右的学生能够初步的掌握起跑及加速跑的技术动作，发展灵敏和加速能力。 3. 情感目标：能主动参与练习，敢于发表不同见解，有创新意识。同时能团结协作，刻苦练习，努力提高快速跑的能力，培养良好的心理品质。 重点 前摆与后蹬的紧密结合 难点 起跑过程中的控制重心与蹬摆协调。 课序 时间 教学内容 教法与学生的活动 运动负荷 组织与队形 次数 强度 准 备 部 ? 分 1 分 钟 4 分 钟 一. 课堂常规 1. 集合，整队 2. 师生相互问好。 3.宣布课的内容及要求并安排见习生。 二.圆圈跑 1、后踢腿跑 2、前踢腿跑 3、高抬腿跑 4、徒手操（4*8拍） A、扩胸运动 B、双臂后振 C、体转运动 D、腹背运动 E、正压腿 F、前压腿 ◆?要求：快，静，齐。 ◇讲解，世界冠军博尔特用什么起跑姿势，刘翔怎样起跑，引出课的主题。 ◆将队伍合并一路有体育委员带领进行圆圈形跑。队伍井然有序。 教师中间示范 ◇教师讲