弹弓心得.docVIP

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  • 2018-10-04 发布于河北
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弹弓心得.doc

一、弹弓有哪些特点以及弹弓的基本原理 弹弓由弓架,对称等长的两组栓绑在弓叉上的皮筋和皮兜构成,人一手把握弓架,另一手捏住包裹着弹丸的皮兜拉弓,人拉弓的肌肉的发力能量,被储存在被拉伸的皮筋中,当松开捏住的皮兜时,拉伸的皮筋开始收缩释放能量,将储存的能量通过皮兜传导到弹丸上,将弹丸弹出。 弹弓特性 当弓架稳定状态下(就是把握弹弓稳定),靠一对拉伸后拉力均衡的皮筋收缩力量,可以在25—30米定距离内有一定的准度。 要发挥弹弓的极致,要打中更远距离的目标,必须在击发时,在不改变方向情况下,前后手同时向前后方向协调尽力发力,握弓前手做弧线摆甩动作,发力切线与皮筋指向目标方向重合,由人的前手手肘—小臂—手腕—弓架—皮筋—皮兜,构成“鞭梢效应“模式。前手臂挥摆发力的能量,再加上皮筋本身储能释放的能量,力发手肘力达皮兜,在皮筋拉到极限的瞬间击发出去,打出鞭笞力,给弹丸以更大的能量,使弹丸飞得更远更加稳定,并达到击中目标的可能性效果。 弹弓特性的意义 我们知道了这个原理,就明确了我们练习要达到的目的和方向,避免了盲目的练习。根据原理,我们知道,要想打好弹弓,必须掌握好前后手的协调性,才能充分发力,在后手后拉配合下,提高前手的摆动速度,发挥出更好的“鞭梢效应”,给弹丸以更大的能量,追求更加稳定、平滑的弹道效果。 二、弹弓基本知识 1、弹弓练什么————-弹弓就练两点:一是弹道;二是控制。而打远的布靶

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