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母乳喂养正确的挤奶方法及母乳的保存
正确的挤奶方法 挤奶的适应症： 1、缓解奶胀 2、去除乳管堵塞或乳汁淤积 3、母婴分离，在母亲工作或者外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳 4、早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时 正确的挤奶方法 刺激射乳反射： 1、从心里学角度协助母亲 2、喝一些热的饮料 3、热敷乳房 4、按摩后背 正确的挤奶方法 1、彻底洗净双手，备好容器，坐站均可，自感舒适 2、刺激射乳反射 3、将容器靠近乳房，将拇指及食指放在距乳头根部2cm 处，二指相对，其他手指托住乳房 4、用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压 5、反复一压一放，依各个方向按照同样的方法压乳 晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出 6、一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就可挤 另一侧乳房，如此反复数次。 正确的挤奶方法 挤奶的时间： 分娩后6小时之内开始挤奶。每3小时挤一 次，注意夜间也要挤奶。 一侧乳房挤3-5分钟换另一侧，反复进行， 每次挤奶的持续时间20-30分钟。 母乳的保存 1、 挤出的新鲜母乳：在25-37℃的条件下可以保 存4小时，15-25℃可保存8小时，15℃以下可 以保存24小时，注意母乳不能保存37℃以上 的条件下。喂奶前将母乳温热至38-39℃即可。 母乳保存的时间超过24小时或将乳汁喂哺其 他的孩子则需要巴氏消毒。 母乳的保存 2、冷藏的母乳：在2-4℃的条件下可保存2天，将母乳保存在冰箱或冷藏室最冷的部位，若冰箱不能保持恒温，应该在3-5天将乳汁喂哺完，冷藏母乳可以使用母乳储乳袋冷藏 母乳的保存 3、挤出的母乳放在冷冻室内保存（-18℃以下）在半年之内喂哺自己的婴儿是安全的，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热至38-39℃即可，但不能再次冷冻。注意挤奶时，手及储奶袋容器的清洁，保证乳汁不被细菌污染，冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。 * *
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