体育与健康教案可打印.docVIP

内部资料 生活方式与健康 课时：2课时 一、教学内容：1、养成健康的生活方式 2、青少年学生的身心健康 教学目标： 了解评价健康的方法，提高关注自身健康状况的意识。 了解健康的四大基石，养成健康的生活方式。 掌握青春期身心健康的常用方法。 教学重难点 教学重点：掌握青春期身心健康的方法 教学难点:身心健康的自我判断 教学方法：讲解法 图表法 案例分析法 教学过程 养成健康的生活方式 导入新课 教师提问：什么是健康？健康包括哪些方面？健康的生活方式有哪些？他们与健康的关系？在本章节的学习中如何养成健康的生活方式和保持