体育基础理论分终身体育.pptVIP

体育基础理论部分：终身体育 一、什么是终身体育？ 1、终身体育的提出： 人体发展规律、体育锻炼的作用、现代社会发展的需要。 2、理论依据： （1）人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。 人的一生中要经历的三个发展时期： 生长发育期、成熟期、衰退期。 （2）终身体育是现代社会发展的需要。 终身体育产生和形成的基础： 终身体育——人们在一生中，为了多种需 要所不间断进行各种形式的体育场的总和。 二、终身体育是学校体育的基础 1、从终身体育的范围分： 婴幼儿体育、学龄前儿童体育、学龄儿童体育、青少年体育、中老年体育等。 2、按完成体育的目的和任务分： 家庭体育、幼儿园体育、学校体育、社会体育等。 3、学校体育的作用： （承上启下） 三、学校体育如何为终身体育奠定基础 1、打好身体基础 “锻炼身体，为祖国健康工作50年” 2、掌握体育的知识、技能，学会自主地学习、锻炼 体育的知识、技术、技能，是科学锻炼身体的手段和方法。 3、培养体育的兴趣、爱好，养成锻炼习惯 “兴趣是最好的老师”，对体育的兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。初中以下的学生：直接兴趣； 高中学生：间接兴趣 4、培养自我体育意识 它是终身体育的“核心” 怎样才能树立正确的自我体育