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 月经先期 鲜芹菜30克，金针菜15克 将芹菜金针菜洗净， 加水煮15分钟去渣 取汁加入白糖饮用 原料 制作方法 一日一剂，代茶饮用，连服3-5天 清热凉血调经 食用方法 功效 金针菜汤 四物羊肉汤 原料：羊肉500克，黄芪，党参，当归各25克，生姜50克 制作方法：将羊肉，生姜洗净切好，药用纱布包好，同放入砂锅中加水适量，打火煮沸后小火煮2小时，去药渣，调味 食用方法：吃肉喝汤，月经后每天一次连服3-5天 当归黑豆牛肉汤 原料：当归20克，牛肉100克，黑豆30克， 制作方法：将黑豆炒熟，牛肉切片，将3味放入砂锅中，共煮至烂熟， 食用方法：每日两次，常服 功效：温补脾肾，养血调经 月经后期 月季花9克，核桃仁30克，红糖， 甜酒各60克 经前冲甜酒服用，连服5-7天 疏肝解郁，活血调经 将月季花，红糖，核桃仁加水500毫升，煎煮至300毫升即可 10 月经先后不定期 月 季 核 桃 仁 汤  经行乳房胀痛 佛手10克，白芍10克， 川芎10克，鸡肉150克 鸡肉洗净切块，其余用料洗净用 布包之，将全部用料放入锅内，加 清水适量，文火煮1.5-2小时，去 药包加食盐调味即可 原料 制作方法 食肉饮汤，一天之内服完 行气活血，柔肝止痛 食用方法 功效 佛手白