约翰?库缇斯 1992-1994 连续三年获得澳大利亚残疾人乒乓球冠军,世界排名十三 1994年 接受南非总统曼德拉的接见 1996年 开始学习举重,最佳比赛成绩125KG2000年 全国健康举重比赛排名第二 2000年 获得板球、橄榄球二级教练证书 2001年至今 全世界巡回演讲 游戏时间 优点库 身体健康少病 爱笑 声音很好听 爱干净 能自觉完成作业 字写得漂亮 棋艺高 早睡早起 口算又快又准 作文写得好 唱歌很好听 跑步很快 射球很准 记忆力好 朗读很有感情 很聪明 画画很棒 喜欢看课外书 口头表达能力很好 知识丰富 对人有礼关心同学 会感恩 脾气好 乐于助人 做事认真负责 有同情心 细心友善 勤奋 做事有条理 能主动承认错误 不懂就问,谦虚好学 能合理安排时间 勇于尝试 幽默 爱惜粮食 经常做家务 孝顺父母 外貌好 会交际 待人大方得体 有组织领导能力 活泼开朗 诚实 稳重,踏实 其他 自我寻宝:我喜欢我自己,因为… 制作闪光卡(在卡上写出自己优点) 1在卡片上方写上“我喜欢我自己,因为…” 2然后写出自己的各项优点或特长 3写优点时必须实事求是,也可以写自己的进步 先请同学们分组讨论以下三个问题: 自信就是相信自己做什么都行吗? 自信的人都是能力很强的人吗? 我们能盲目的把自己夸大来获取一种虚伪的“自信”? 每个小组对三个问题进行讨论,说出答案。 自信的人并不是什么都“能行”的人。 怎样培养自信? 1正确地评价自己,既能如实地看到自己的短处,也能恰如其分地看到自己的长处,不拿自己的短处和别人的长处比较,经常进行积极的自我暗示。 2正确表现自己,扬长避短,发挥长处,由力所能及的小事做起,增加成功经验。 3承认自己的不足,不背思想包袱,尽最大的努力去改善缺点,用勤来补拙。多学习,多读有关名人成功的书籍,鼓励自己矢志不渝地达到目标。 4有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、的人进行交往。 小小主持人 ——训练营 约翰?库缇斯 1992-1994 连续三年获得澳大利亚残疾人乒乓球冠军,世界排名十三 1994年 接受南非总统曼德拉的接见 1996年 开始学习举重,最佳比赛成绩125KG2000年 全国健康举重比赛排名第二 2000年 获得板球、橄榄球二级教练证书 2001年至今 全世界巡回演讲 优点大轰炸!! 你身上还有些优点是你不知道的! 每个人都是一片独特的风景 学会欣赏自己 赞美的力量是巨大的 自信的人并不都是能力很强的人, 但都是勇于挑战和敢于尝试的人。 自信是建立在实力之上的! 小小主持人,自信开口说 自信是积极的心理品质,自信是孩子走向成功的金钥匙,自信是孩子健康成长的内在动力,自信是孩子积累社会经验、大胆探索的通行证。 如果一个孩子充满自信,独立性强,敢想敢干,大胆尝试,积极参与,各方面能力的发展必然较快。 介绍他人: 由老师开始,在台上形容在座的其中一位学生,可以从衣着,打扮和外貌上描绘,学生们猜是哪一个孩子,被猜到的那位同学上台进行下一轮,游戏如此类推。(每人限用两个句子来形容。) 第二课:良好的语音语调 为适应思想感情表达的需要,说话或朗读时,句子总是要有高低升降的变化,这种变化就形成了语调。 语调是有声语言所特有的,它是句子的语音标志,任何句子都带有一定的语调。 语调基本分以下四种: (一)平调——语调平稳,没有什么重读或强调的 显著变化。 一般的叙述、说明,以及表示迟疑、深思、冷淡、悼念、追忆等思想感情的句子,用这种语调: ex: 1、在我的家里,珍藏着一件白色的的确良衬衫。(《一件珍贵的衬衫》) 2、在一个睛朗的下午,总部和党校的同志刚做完宿营准备工作,朱总司令来到了。(刘坚《草地晚餐》) 3、愿母亲在地下安息!(朱德《回忆我的母亲》) 4、我到现在终于没有见,大约孔乙已的确死了。(鲁迅《孔乙已》) (二)升调—— 语调由低逐渐升高。常用于表示疑问、反诘、惊异、命令、呼唤、号召的句子 ex: 1、“这儿到底出了什么事?”奥楚蔑洛夫挤进人群里去,问道,“你在这儿干什么?你究竟为什么举着那个手指头……谁在嚷?” (契诃夫《变色龙》) 2、“共产主义是不可战胜的!” (杨沫《坚强的战士》)
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