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盐城师范学院考试试卷 答案卷 2011-2012学年 第二学期 体育学院 体育教育专业《体育保健学》试卷A 班级 体教103 学号姓名 戴劭 一、名词解释（3分×5） 1、运动损伤：人体在体育运动过程中所发生的损伤，称之为运动损伤。 2、运动性血尿：是指健康人在运动过后出现的一过性血尿，虽经详细检查单找不到其他原因。 3、运动性疲劳：机体不能将其机能保持在某一特定水平和/或不能维持某一预定的运动强度。 4、运动应激综合征：是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。 5、自我监督：是指体育运动参加者在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法，对健康状况、身体反应、功能状况及比赛成绩进行记录和分析。 二、是非题（1分×10） 1、过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。（ 错 ） 2、环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。它是由自然环境与社会环境两大部分组成。（ 对 ） 3、贫血的标准：成男120g/L（比积40.0%） 成女110g/L（比积35.0%）低于上述数值即为贫血。（ 对 ） 4、力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。（错 ） 5、中暑是由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能紊乱和水、电解质丢失过多所致的疾病。（ 对 ） 6、头部前额外伤大出血时，可指压同侧颞浅动脉止血。（ 对 ） 7、儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。（ 错 ） 8、静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。（ 错 ） 9、若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：5。（ 对 ） 10、苹果、梨等大多为碱性食物，肉、蛋、大米等多为酸性食物。（ 对 ） 三、填空题（0.5分×50） 1、骨折是一种严重的运动损伤，急救时必须贯彻 防止休克 、 就地固定 和先止血再包扎伤口的急救原则。 2、速度性运动项目的运动员，比赛期间要注意提高 碱 性食物摄入。 3、人体缺乏维生素A易患 夜盲症 病，缺乏维生素B1易患 脚气 病，缺乏维生素D易患 _ 佝偻 病，缺乏维生素C易患 坏血 病。 4、肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为 __ 寒冷刺激 _ 、_____电解质丢失过多___ _、 肌肉舒缩失调 和 运动性肌肉损伤 。 5、当人体血糖的浓度降低到正常值以下时， 神经 系统的功能将首先受到影响。 6、体育锻炼必须遵循的原则有 循序渐进原则 、 系统性原则 、 全面性原则 、 区别对待原则 。 7、出血的分类，按出血时血液的流向分为 内出血 和 外出血 ；按受伤血管的不同，分为 动脉出血 、 静脉出血 和 毛细血管出血 。 8、身体素质全面发展，包括 速度 、 力量 、 耐力 、 柔韧 和 灵敏 等。 9、运动损伤的五种分类： 按受伤组织结构分类 ； 按伤后皮肤、粘膜是否完整分类 ； 按伤后运动能力丧失的程度分类 ； 按损伤的病程分类 ； 按运动技术与训练的关系分类 。 10、体格检查的基本方法包括： 视诊 、 触诊 、 叩诊 及 听诊 。 11、中暑可分为 热射病 、 热痉挛 、 热衰竭 3种。 12、体育运动中的开放性软组织损伤种类： 擦伤 、 切伤 、 刺伤 、 撕裂伤 。 13、闭合性软组织损伤： 挫伤 ； 肌肉、肌腱拉伤 ； 关节韧带扭伤 ； 滑囊炎 ； 肌腱腱鞘炎 。 14、骨折的急救原则： 防止休克 、 就地固定 、 先止血再包扎伤口 。 四、简答题（5分×4） 1、试述口对口人工呼吸的具体操作方法。 答：（1）先判断病人是否有无呼吸，抢救者用脸贴近病人的口鼻感受有无气息进出，同时眼睛侧视病人胸部，观察其有无呼吸，若无呼吸立即进行口队口人工呼吸。 （2） 使病人仰卧松开衣领、裤带和胸部衣服，清除口腔内异物，把病人口打开，急救者一手掌尺侧置于前额，使头部后仰，其拇指和食指捏住病人鼻孔。另一手托起病人下颌，掌根轻压环状软骨，然后深吸气