杨毅教育教学(羽毛球~).docVIP

| PAGE 羽毛球 目 录 关于《羽毛球》校本课程的说明 …………………………………… 1 第一课 球感基础学习 ………………………………………… 3 第二课 球感基础学习 ………………………………………… 4 第三课 步法——跑 ………………………………………… 5 第四课 步法——跳 …………………………………………… 6 第五课 步法——急停 ………………………………………… 7 第六课 步法——转身、跨步 ………………………………… 8 第七课 步法——滑动、交叉步 ……………………………… 9 第八课 基本技术训练——拉球 …………………………… 10 第九课 基本技术训练——吊球 …………………………… 11 第十课 基本技术训练——接球 …………………………… 12 第十一课 基本技术训练——接球 …………………………… 13 第十二课 基本技术训练——劈球 …………………………… 14 第十三课 基本技术训练——扣球 …………………………… 15 第十四课 基本技术训练——扣球 …………………………… 16 第十五课 综合训练 …………………………………………… 17 第十六课