心脑血管健康饮食调理a.pptVIP

一：何为心脑血管的疾病： 指： 心血管系统疾病：高血压，高血脂及高血压心脏病，冠状动脉硬化性心脏病及心肌受损等疾病。 脑血管系统疾病：由于各种原因引起的脑动脉系统与静脉系统发生病理的改变造成的疾病。 特别是冠状动脉硬化性心脏病和脑血管意外（中风）是致死的主要原因。 二：病因： 主要是动脉硬化： 受到自由基的侵袭，动脉内壁的内皮细胞受损，失去屏障作用。于是一方面血中单核细胞从损害部位进入内皮下，转变为巨噬细胞，另一方面，血小板在局部附着，凝集，从而形成粥样斑块，而内膜受损使巨噬细胞和平滑肌细胞堆积并转变为泡沫细胞，再加上动脉内壁的脂肪，胆固醇的逐步堆积与钙化形成动脉粥样硬化，从而不同程度地造成动脉腔阻塞或局部缺血及弹性下降。? 三：心血管常见病症： a：高血压：指体循环动脉血压高于正常 压力值。 正常人：收缩压：140mmHg柱， 舒张压：90 mmHg柱 收缩压≥160mmHg柱或舒张压 ≥95mmHg柱只要有一个符合即为高血压。 1.继发性： 由于疾病引起的，只要疾病 解决即可。肾炎，肾动脉狭窄，皮质醇增多症，原发性醛固酮增多症，主动脉狭窄性病变等。 2.原发性： 90%遗传，饮食生活规律相关，必须引起高