减肥讲稿2.pptVIP

孕期（胎儿） 儿童期 青春期 结婚后 妊娠期 产后 中年期 更年期 老年期 引起肥胖的原因 内在原因：脂肪细胞增多（脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少 ） ★从小儿时期开始肥胖，成年后仍然肥胖的人，体内脂肪细胞数目常明显增多 引起肥胖的原因 ★成年后开始肥胖的人，其体内脂肪细胞数目与正常体重的人相比较常没有明显增多，而主要是脂肪细胞的肥大。 ★在短时间肥胖者主要是指脂肪细胞的肥大； ★缓慢长期性的肥胖，脂肪细胞既肥大，数目又增多。 引起肥胖的原因 直接原因 ★热量摄取过多 ★身体热量消耗少 引起肥胖的原因 原因分析 ★遗传 ★饮食习惯 ★性别 ★年龄 ★职业 引起肥胖的原因 ★妊娠 ★环境 ★内分泌因素 ★心理因素 ★药物因素 ★疾病因素 肥胖的分类 单纯性肥胖：无明显的内分泌——代谢性疾病的肥胖者称为单纯性肥胖。 ★诊断标准 ★分型：体质性肥胖；获得性肥胖 获得性肥胖 ：20—25岁以后的人，由于营养过度，脂肪细胞肥大而无细胞数目的增加所引起的肥胖。 单纯性肥胖的特点 脂肪分布均匀，食欲良好，糖耐量轻度降低，血脂（总脂、甘油三脂、游离脂肪酸、胆固醇等）可偏高。少数可能有与皮质醇增多症相似的表现，如合并高血压、闭经或月经少、痤疮、多毛、皮肤条纹等。但是单纯性肥胖无向心性肥胖、皮肤菲薄、多血质及紫斑、典型紫纹等表现。 肥胖患者的常规检查 测量身高、体重、血压。 血脂分析（胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白）。 测定空腹血糖、葡萄糖耐量试验、血清胰岛素、皮质醇。 肝脏B型超声，肝功能检查。 抗利尿激素测定。 测定雌二醇、睾酮、卵泡刺激素、黄体生成素。 心电图、心功能、眼底及微循环检查。 单纯性肥胖的疗效评定 三个月为一疗程，一个疗程结束，体重下降3公斤为有效。 一个疗程结束，体重下降5公斤以上为显效。 一个疗程结束，体重下降已达到标准体重或超过范围内称为近期临床痊愈。 服药期间每隔一个月休药一周，一疗程结束，无改变者为无效。 继发性肥胖 定义：继发性肥胖，是由于体内某种疾病引起的又含有诊断某种疾病依据的一种肥胖，如内分泌-代谢病所引起的肥胖，肥胖仅是一个症状表现。 分类：水潴留性肥胖；皮质醇增多症（柯兴氏综合征）；甲状腺功能降低性肥胖。 药物性肥胖 长期使用氯丙嗪、胰岛素或促进蛋白合成制剂的病人，由于食欲亢进而招致肥胖的患者，称为药物性肥胖。其特点一是正在服用上述药物，二是停药一段时间后肥胖可逐渐消减。 肥胖的危害 以美国为例 危害： ★肥胖影响人体寿命； ★肥胖影响呼吸功能； ★肥胖影响血糖 ★肥胖影响血脂 肥胖的危害 ★肥胖影响血压 ★肥胖对心脑血管有影响 ★肥胖影响抵抗力 ★肥胖影响生育 ★肥胖影响日常生活 ★肥胖对一系列疾病的影响 减肥的好处 健美 年轻 不容易患慢性疾病 行动敏捷 不轻易出汗 精力充沛 延长寿命 肥胖的预后 肥胖者对减肥的信心 肥胖者的性别 肥胖者的起病年龄 肥胖者的遗传因素 肥胖的婚姻状况 肥胖的治疗方法 肥胖的预防 提高对肥胖预防的认识 饮食注意清淡 注意勤运动 生活要有规律 心情保持愉快 发胖前的恐怖预兆：爱吃爱喝；贪睡；变懒；劳累；怕动 减肥的误区 单纯节食 单纯限水 增加出汗 激烈运动 肥胖的病因病机 年龄 性别 体质 饮食 地理环境 缺少运动劳作 精神情志失常 疾病 * * 引起肥胖的特殊时期 引起肥胖的特殊时期 *