课件：肠道与健康.ppt

为什么要补充？ 铁：中国居民食用的铁，植物中的非原血红素铁，其利用率、吸收率非常低。另外，中国人食用量最大的谷物中，含有浓度较高的植物酸，会明显抑制铁的吸收。? 维生素C：全国人均每天摄入量为100.2毫克，已达到DRI的100毫克的要求。但是，维生素C主要来源于蔬菜中，中国居民饮食上习惯食用煮熟的蔬菜，其中多数维生素C已被破坏。 毒素的沉积途径 “双层毒素”：第一层毒素沉积在胃肠道，容易引发便秘、口臭等症状；第二层毒素沉积在血液、淋巴、皮肤等组织器官中 清理血液 茶族益脂胶囊 ——调节血液中“胆固醇”。 深海鲑鱼油胶囊 ——调节血液中“甘油三酯”。 构成肌肉组织，起收缩作用、构成结缔组织，起支架作用 高质量的蛋白质将帮助抑制与癌和AIDS有关的毒质。 缺乏症: 消瘦 \ 肌肉弹性下降 、肌无力 \ 胃肠蠕动减弱----口臭、胃炎、溃疡 \ ----便秘（肠癌） 缺乏症：胶原蛋白下降----皮肤、肌肉松弛\ 全身垂跨\ 伤口不易愈合，有疤痕 维生素与矿物质 纽崔莱*倍立健 多种维生素与矿物质。 层次性：预防与治疗慢性病。 天然植物浓缩素——帮助健康；且促进维生素与矿物质的吸收与利用。 水溶性与非水溶性纤维比例均衡 10种植物专利配方：不同来源的纤维各有其独一无二的质量和功效 多种纤维以均衡比例调配，易于被人体利用 不含香精、合成色素或防腐剂 纽崔莱*果蔬纤维素嚼片 膳食纤维的作用 调节血糖，预防糖尿病 降低血胆固醇，预防高血压、心脑血管疾病 增加饱涨感，有助控制体重 防止便秘 稀释大肠中的致癌物质，缩短其通过肠道时间，预防大肠癌 生理环境达到理想状态，精力旺盛，体力充沛； 保护肝脏，提高肝功能，降低胆固醇 预防疾病：心脑血管疾病、乳腺癌、生殖系统癌症等约80%的人体器官疾病。 对腰、腹部和脸颊，有效消除多余脂肪。 自内而外的美容养颜方法; 对于早期高血压、高血脂症及因毒素蓄积引起的头痛等症状，能够不药而愈； 健康消化道的收获 肠道健康 一身轻松！ 食 养 排毒、疾病、预防 ——祝大家拥有健康身体！！ * * * 黄鼠狼向小警犬求婚,众人笑道:人家是公共安全专家系统一枝花,你算那个.黄鼠狼大怒!翘起屁股放一股气对众人言道:闻见我屁股上的味了?老子是石化系统的! * * * 秋季 与 ——肠道健康 食 养 排毒、疾病、预防 ——润肺滋阴防秋燥！！ 中医之秋季论 时令 五行 脏 腑 五官 形体 情志 春 木 肝 胆 目 筋 怒 夏 火 心 小肠 舌 血脉 喜 季 土 脾 胃 口 肌肉 思 秋 金 肺 大肠 鼻 皮 悲 冬 水 肾 膀胱 耳 骨 恐 秋季特点 燥：为秋季的主气。 燥：一种邪气。 秋季五脏属肺。 肺：主呼吸—主皮毛—与大肠相表里。 表现：咽干口喝，干咳少痰；鼻出血；皮肤干涩；毛发不荣；大便秘结。 易感染；骚痒；毛发枯萎；消化不良； 五行能量之负面情绪 五行 內在的负面情绪 外在表現情況 火能量 心小肠 被触怒、受到伤害、被抛弃、失望、心烦气燥、思绪纷乱 心心神不宁、忧郁、挫折感、心急心烦、压力大 小肠自我期许高、不耐烦、唠叨、心眼小 金能量 肺大肠 抑郁、难过、悲哀、失落感、自以为是、自大 肺 ：没有魄力，悲观,心有余而力不足 大肠 ：自以为是、自大，易使性子，固执不通 土能量 脾胰胃 担忧、焦虑、一意孤行、惹人讨厌、自私 胃记忆能力、学习能力、急性、做事有加速感 脾胰思考逻辑能力、注意力不集中、自私 木能量 肝胆 易愤怒、压抑、忌妒、报复心重、脾气暴躁、浮躁不安 肝神魂安定与否、谋事沉稳或浮躁 胆胆识、决断力强弱、是否优柔寡断 水能量 肾膀胱 恐惧、不信任、怀疑、疑心病重、无毅力、不自信 肾精神耗弱、意志力薄弱、遇事无毅力 膀胱对外人客气，对家人易发脾气 肠 道 粪便中的有害物质约22种，包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯类，及一些对人体有害的重金属盐类。 结肠粘膜吸收，进入肝脏。加重肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害肝脏功能；而进入血液中的有害物质对器官和系统造成损害。 肠 道 约1．5米。吸收食物残渣水分，并发酵和腐败形成粪便，除残渣外，粪便还有脱落的肠上皮细胞和大量细菌。细菌占固体总量的20一30％，由于肠内的酸碱度和温度对细菌的繁殖极为有利，在便秘的患者粪便中的细菌量和分解产物含量会更多。 加速粪便排出，降低血液中有害物质和代谢产物的浓度，可以消除自体中毒，恢复大脑的兴奋性和灵敏性 死在厕所中的君主 《左传》只用了“陷而卒”三个字来形容景公的死亡状况，推断说他可能本来就有便秘，加上排便太使劲，故而猝发心绞痛、脑卒中而死。 1760年10月25日，长期便秘的英国与爱尔兰国王乔治二世在方便时用力过猛