健康知识讲座课件206走出高血压误区.pptxVIP

第10条——成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。 第38条——膳食要清淡少盐。 ;关于高血压病的八个错误观念;错误观念一:;高血压是一种生活方式相关性疾病，虽然与遗传因素有一定关系，但绝对不是“命中注定”的，保持健康的生活方式，可以避免发生高血压与高血压引起的心脑血管事件。;许多人中年人认为血压稍高不必吃药，否则吃上药就停不了，要“终身服药”。;交感神经系统亢进、心率较快、心输出量多、末梢血管总阻力大; 不吃药在短期内不会发生什么大的 危险,但长时间(3~5年以上)低压升高5mmHg以上,中风的危险性就上升35%~40%.;;中年高血压不吃药，会后悔的;虽然绝大部分药物都是经肝脏代谢，经肾排泄,但并不表示以肝肾都有损害。况且，服降压药的目的是控制血压，减缓或避免对心、脑、肾等靶器官的损伤，这是主要矛盾。至于药物产生的不良发应，我们可以通过调整药把它降至最少，所以完全不必“因噎废食” 。 ;;年纪大了，“高压”高一些，“低压”不高不要紧。;老年人的高血压诊断标准总是１４０／９０毫米汞柱。; 牛牛文库文档分享;1.单纯收缩期高血压多见 2.血压波动大,易发生体位性低血压 3.清晨高血压发生率高 4.白大衣高血压发生率高 5.并发症及合并症多危险性大 ;;老年高血压病人别小看几个毫米汞柱! 通过15000多名老年高血压病人研究总结: 收缩压↓2mmHg