自我管理常州轻工职业技术学院士恒课件.pptVIP

* 常州轻工职业技术学院 职业核心能力教研室163.com 职业核心能力共享课 /jichubu/hxnl/ * 学习目标 单元四 学习时间管理 通过本单元的学习和训练，你将能够： 1、了解时间管理的含义及价值； 2、发现并分析自己在时间管理上的误区。 3、掌握时间管理的方法，解决时间管理上的问题。 * * 话题导入 时间银行： 我们每个人终其一生都要到一家银行去上班，这家银行就是“时间银行”。每天早上，“时间银行”总会为你的账户里自动存入86400秒，一到晚上，它又会自动地把给你的时间货币全额注销，你一分一秒都不能结转到明天，也不能提前预支片刻。所以，我们唯一可以做的就是把眼前的一分一秒科学、合理、有效、充分地利用好，按优先顺序来完成各种事务。 时间断想： 时间具有怎样的特性？用简明的词语概括。 * * 点评： 时间是物质运动的顺序性和持续性，是一种特殊的资源，时间的独特性主要有： 1、供给毫无弹性，时间不可以增减； 2、无法蓄积，时间不可以存储； 3、无法取代，时间不可以缺少； 4、无法失而复得，时间不可以挽回。 思考： 1、时间是最可宝贵的资源； 2、时间是最容易被忽视的。 * 成功是时间的函数 * 撕纸游戏 关键词：①过去②退休③睡觉④吃饭⑤