围绝经期综合征管理.pptVIP

女人的一生是卵巢功能的一生雌激素是女性一生中最重要的激素 激素在体内的运作特点 激素在体内保持一定的平衡和分泌量，一旦被打破或 低于正常范围，将导致内分泌疾病 女性水平随年龄而变化，导演着不同年龄的生理特征 女性激素导演着女人一生的形象与角色 女性激素起作用的部位 “你是不是在谈恋爱了？” 你也许会说，这是因为谈恋爱时人的心情好，心情好人才会漂亮。 其实，这并不是全部，当一个女人处于恋爱状态时，她体内的激素浓度会升高，在激素的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。 雌激素：改变体内脂肪分布，促进皮下脂肪沉积，令皮肤饱满富有光泽 孕激素：增强基础代谢，分解雌激素沉积的脂肪，调节胆固醇比例，促进乳房腺泡发育，使乳房增大，维持骨骼和肌肉健康。 骨骼的生长、发育和衰老规律 女性的情绪在什么时候更容易受到影响？ 女性激素还会影响我们的智力 雌激素可降低女性患心血管疾病的风险 雌激素对心血管的有益作用： 血脂：降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度，而高密度脂蛋白——一种对心血管有益的脂蛋白，浓度相对升高 血管壁：抑制动脉粥样硬化斑块的形成 女性激素呵护女性一生的美丽与健康！ 激素平衡——女性一辈子的工作 女人一生都在被女性激素所左右 顺应生理年龄特点，在恰当的时候做恰当的事 有无解决之道？…… 如何靠自身的力量维持激素平衡 第一 饮食——激素是吃出来的，我们生下来的时候就有一些激素在人体，外界可以给予50%(甚至更多)激素，平衡饮食可以调节激素平衡 第二 运动——根据生理周期特点采用适当的运动方案，定期运动可以降低总的死亡率以及减少由心血管疾病引起的死亡 第三 调节压力，注意休息，保证睡眠 外源性激素——助女人一生美丽 激素用于围绝经期管理 衰老是一个自然的过程，但是…… 什么是女性围绝经期？ 到了一定阶段，卵巢功能衰退→雌激素下降，女性进入围绝经期 年龄：45－55 更年期在中国的一组数字 中国的更年期女性人数已经跃居世界首位 预计到2009年底年中国更年期女性达到1.6亿 每年有超过1亿2千万女性深受月经紊乱、潮热盗汗、多疑易怒、失眠多梦等更年期综合征的困绕 如果不重视治疗和保养，她们还会出现骨质疏松、泌尿生殖道萎缩等远期并发症 同时更年期也将为高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤等老年病埋下隐患。 绝经后妇女的心血管发病率较与未绝经同年龄段的女性高2到6倍。 目前的中国女性如何渡过？ 营养品误区 其本质为激素，具体成分不明/剂量不确定，无法检测 长期服用的风险无法评估 纯属情感式的鼓动，诱导女性使用 不科学 围绝经期的治疗措施良好的生活方式 健康饮食 蔬菜和水果、粗粮 低脂食物：脂肪总摄入量总摄入能量的30%，总胆固醇300mg/天 鱼，瘦肉 减少盐的摄入 控制体重 减少总能量的摄入 规律运动 围绝经期的治疗措施围绝经期及绝经后药物治疗 心理安慰 镇静 抗抑郁药 植物神经系统调节剂 谷维素 肾上腺能受体激动剂 可乐定 钙剂 维生素D 降钙素 双磷酸盐类 激素补充治疗 （HRT）  因此，女性真正需要的是？ 女性因为卵巢功能萎缩，激素分泌减少，导致身体出现 众多不适甚至疾病，须由外界供给才能维持身体需要的 激素水平，这种方法称为激素补充治疗 围绝经期激素补充治疗方案选择原则 中国市场上常见的激素补充品牌 围绝经期：克龄蒙，补佳乐，倍美力，莉芙敏，芬玛通 绝经后：利维爱，安今益 总结 在适时的时机选择适时的治疗，获益大于风险； 让健康、美丽永远相伴 * * 女性荷尔蒙随年龄而变化，可以说，如同魔术般地伴随和变换着女人一生的形象、机能和角色 在儿童期…..（描述片中文字内容） 那么，这些重要的激素是如何使我们的身体有序地工作，而不会给我们的身体“捣乱”呢？ 体内所有激素都遵循共同的运作规律——保持一定的平衡，而且随年龄而变化 如果这种平衡被打破，身体就会出现问题 可以说，女性激素能影响到女人的每个细胞，她对全身各个器官组织都有作用 大家最熟知的就是生殖系统，刚才也提到了，女性的基本生理功能——怀孕、月经、乳房发育都是由女性荷尔蒙所控制的 但女性荷尔蒙对其它部位的作用，会更大程度上影响到女性的美丽、健康和心情 例如….（分别描述） 头发男女差异 美丽是女人一生的主题 不知大家有没有计算过，每年花在容貌和皮肤上的代价有多少？ 但你知道吗，我们看起来年轻还是衰老，背后最有力的操纵者是我们体内的女性激素 我们经常会用“容光焕发”来形容恋爱中的女人 其实，点亮她们容颜的，正是体内升高的荷尔蒙，使她们的皮肤水分增加、充满弹性 * * 相反，女性激素的流失，会使我们逐渐年老色衰 这是因为随着