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范文.范例.指导
人体十二条经络穴位的位置和作用简介(12条经络穴位309+任脉24+督脉28=361)
序 号
经络名称及走向
经络及学位图
穴位名称及作用
主治疾病
及小结
小贴士
经穴歌
11
1
手太阴肺经 由胸走手,起始于中府穴,结束于少商穴
功能:主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘
主穴位:中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商
1、中府:位置胸骨旁开6寸
作用治疗气不足、腹胀、咳喘,消化不良(脾肺之气汇集之处 )
2、天府:位置腋横纹下3寸
作用鼻气通于天,肺开窍于鼻。治疗过敏性鼻炎
3、尺泽:位置肘横纹靠外侧
作用补肾的穴位,治疗高血压,哮喘 (肺经属金,此穴为金中水穴)
4、孔最:位置掌横纹上7寸(8指加拇指)
作用主管所有的毛孔,治痔疮要穴,鼻出血、对感冒汗不出,可起到发汗的作用。 5、列缺: 位置两合谷相对食指尖凹陷处
作用治疗小儿遗尿,偏头痛,外感风寒引起的头痛,落枕(古有话:头项寻列缺 )
6、经渠:位置肘横纹外桡骨头靠肩向旁,揉此穴宜外推或上顶
作用治疗咳嗽的要穴虚寒性、肺热性咳嗽通治
7、太渊: 位置肘横纹下,宜用拇指横过来咯此穴或来回挫
作用肺经的原穴,大补穴,补气,脉之汇穴,可治疗静脉曲张等。
8、鱼际:位置掌外侧拇指下边缘
作用治疗热性咳嗽,喘促,心中烦热,小儿疳积症
9、少商:位置拇指外侧指甲根处
作用治疗咽喉痛的要穴,宜刺血(外感风寒或肾虚引起的通治)
肺主咳嗽、心烦、掌中热,防治呼吸系统疾病的急慢性气管炎、支气管炎;五官疾病的急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血;其他经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
小结:主治呼吸系统疾病:各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病:急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。其他:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊别,
鱼际拇指白肉际,少商甲角如韭叶。
人体十二条经络穴位的位置和作用简介
序 号
经络名称及走向
经络及学位图
穴位名称及作用
主治疾病
及小结
小贴士
20
经穴歌
2
手阳明大肠经大肠经由手走头,起始于商阳穴,结束于迎香穴。
功能:打通大肠经可有效防治皮肤疾病;
可以帮助人体增强阳气;
把多余火气祛掉,有很好的通便效果。
1.有效防止皮肤病,刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。 2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。 3.有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。
主穴位:商阳、合谷、温溜、曲池、肩髃(yu)、迎香穴
1、商阳:位置食指指甲跟外侧
作用便秘
2、合谷:位置拇指、食指掌纹端
作用强壮穴,可以止痛,如面部的疼痛、牙痛
3、温溜:位置拇指侧,腕横纹上四寸
作用骨外旁此为聚阳气穴,可补阳气 (如果虚寒体质可多灸,燥热时可刮痧泻火)急起的痘痘
4、曲池: 位置肘横纹外端点
作用降血压的作用、治疗皮肤病、有通便秘的效果,脏腑病。
(它是大肠经的合穴)合穴可治腹部疾病,通大肠,是个排毒的穴位
5、肩髃:位置手伸平肩窝处
作用最易受风寒的穴位,此穴拔罐会很黑,淤血多,防止进风寒、睡觉时应穿上短袖
6、迎香:位置鼻头旁
作用通鼻窍的功效,治鼻炎,闻不到气味,鼻出血
主要治疗呼吸道疾病的感冒、支气管炎、发烧、头痛;头面部疾病的面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋;其他疾病的神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。
小结:呼吸道疾病:感冒、支气管炎、发烧、头疼。头面部疾病;面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。其他:神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。
牙痛:右侧牙痛时就掐左侧合谷穴,左侧痛反之,配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点,右侧痛掐右侧耳垂一分钟,左侧痛掐左侧耳垂。
二十大肠起商阳,二间三间合谷藏,
阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长,
曲池肘髎手五里,臂臑肩髃巨骨当,
天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
人体十二条经络穴位的位置和作用简介
序 号
经络名称及走向
经络及学位图
穴位名称及作用
主治疾病
及小结
小贴士
45
经穴歌
3
足阳明胃经
由头走脚,起始于四白穴,结束于厉兑穴。
功能:胃主消化,胃为后天之本。
主穴位: 四白穴、天枢穴、梁丘穴、足三里(犊鼻穴、长寿穴)、上巨墟、下巨墟、丰隆穴
1、四白穴:位置眼眶下正中
作用治疗眼袋,黑眼圈是给眼睛供血的穴位
2、天枢:位置肚脐旁两寸(两拇指)
作用治疗大肠功能不好,便秘腹泻双向调节
3、梁丘(郄穴):位置膝盖上两寸腿骨外侧
作用治疗急性胃痛、急性乳腺炎,止痛很快(如吃了不洁食物或生闷气突然胃痛)
4、足三里:位置膝眼下三寸旁开一
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