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2016读阳光心态心得体会 第1篇：2016读阳光心态心得体会 通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的泊示， 深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的米来，身为管理者 只有具备良好的心态才能使闭队和谐温馨闭结向上！ 一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作 压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发 达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张， 反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及吋疏导化 解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾 病。 人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量 才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要 点亮心灯。让自己充满热量，自己的家j会充满温馨，冰有精力干好 工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态 能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否？快乐与否？在于我们 的的心态，激情创造未来，心态营造今天！ 通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给 别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方 面去想，将会柳暗花明又一村！开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷 的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带 头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向 心力，闭队才能更加温馨和谐团结向上！ 怎样才能缔造阳光心态？首先要改变态度，既然改变不了事情就 改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去解 释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的 完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决定命运。为 什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走 向失败？这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难 困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如 一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热 情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生 命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的 快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每 一天的生活才会多彩多姿!生活屮如果选择积极就得到开心;选择倒霉 就得到糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要 培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃 永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才:不为 环境左右，能够调整A己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临 危不乱，操之在我。 通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使 自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别 人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取 得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人, 回报于闭队，要面对现实，不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态 宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和 力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力量。赞美. 肯定.赏识比批评对管理员I:搞好人际关系更有效，发自内心地肯定 下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让 自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队 带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心！ 第2篇：2016读阳光心态心得体会 人生短暂，但是生活总是丰富多彩的，想想本人学习工作的经历， 的确是在酸甜苦辣的日子中这样?步?步的走过了这了这儿十个春 秋，然而当想起过去的岁月;就不免感慨万分了，在看了阳光心态这 本书以后，心里就踏实了许多了。 是啊，大千社会，人之不同，在于心态不同，心态不同，则角色 不同，角色不同，即人生这出戏就有了不同。现在有一句至理的名言 说“态度决定一切”。态度由心而生，他是人为的，一旦事物是人可以 改变的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的层 次。 在这本书屮说到:知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种 健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能 及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和 而不张扬，自信而又亲和，讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自 然和谐，还要注重人的内心和谐。 在我的日常生活中，也会经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境 不称心、事情处理不一定事事顺心、 经济条件不宽裕、长期加班加点的工作、身体欠佳、期望落空、 好心未得好报、工作最辛苦却不一定得到领导的认可、升职的机会总 是没有自己、受冤枉挨批评等等，这些事情是经常发生在我的身边的。 对这类事情，