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绪论
一.什么是运动生理学?
运动生理学是人体生理学的一个分支学科,它是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。
生物学——生理学——人体生理学——运动生理学
运动生理学研究的三个水平
整体层面 器官层面 分子层面
二、运动生理学主要研究什么?
1. 在体育运动影响下人体各器官机能的变化规律
2. 体育运动过程中人体机能的调节与适应
3. 不同人群体育运动过程中的机能变化特点
4. 不同环境条件下运动时机能变化特点
5. 体育运动训练和教学的生理学原理解析,效果评价及科学指导
三、运动生理和健身、竞技有何关系?
1.健身体育和竞技体育的区别
目的不同,对象不同。
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