(红色)优雅女性讲座.pptVIP

主讲人：IPA国际礼仪培训机构礼仪培训师 西安音乐广播节目部主任、主持人文锦玲 第一讲：礼仪的重要性 礼节：世界上最廉价的、而且能够得到最大收益的一项品质就是礼节。 --拿破仑.希尔  法国有一位畅销书作家西蒙娜、德、波伏娃 这样写道：这样说到：“我们不是生为女人，我们是要做女人——还要做优雅的女人” 。 作家孙犁的一篇散文更是激起女性朋友们的无限感慨：“如果我要老去，就让我优雅地变老” 我们不仅生为女人 我们还要做最优雅的女人 第一讲：礼仪的重要性 礼仪的核心是“敬”,“敬”的核心是“尊重”。 尊重上级是天职 尊重同事是本分 尊重下级是美德 尊重对手是风度 尊重所有人是教养 第二讲：榜样的力量 解码各国政要着装形象： 在清一色的男政要西装队伍中，女政要们多姿多彩的穿衣风格常常可以帮助她们脱颖而出，……越来越多的女政要开始乐于通过穿衣打扮来提升自己的形象，为自己的国家形象代言。 政界永远的经典着装形象（1）：撒切尔夫人 政界着装形象（2）：德国总理默克尔 政界着装形象（3）： 现年60岁的阿根廷女总统克里斯蒂娜·费尔南德斯 政界着装形象（4）：无论是作为曾经的第一夫人、美国总统竞选人，还是美国国务卿，外界看到的总是穿着长裤套装和不同颜色上衣、留着短发的希拉里，以及那扑面而来又挥之不去的强势。 政界着装形象（5）：乌克兰前总理季莫申科 这位美女大家都印象深刻吧， 每次出场都采取标志性的辫子形盘头这个标新立异的造型。 基本是白色系为主，偶尔换个造型也是灰色系，干净而且一丝不苟。 政界着装形象（6）：泰国总理英拉 ?英拉在上任之初就凭借气质美女牌吸引世人目光。 TPOR着装的原则 T（时间）P（地点）O（场合）R(身份)的着装原则 TPOR原则，是有关服饰礼仪的基本原则之一。即着装要考虑到时间“time”、地点“place”、场合“Occasion”。其中的T、P、O、R四个字母，分别是英文时间、地点、场合、身份这四个单词的缩写。 不同的时间/不同的地点/不同的场合/不同的身份/穿着不同的服装。 第三讲 雕塑你的身体语言 无论你具有多么丰富的内涵，最终将以外表和肢体语言表现出来，请用你的一生来打造你的形象工程 《文锦玲礼仪大讲堂》——建设两富两美新武功，礼仪必将先行！ 今天这个社会99%的人以貌取人！包括我们自己！ 形象到底是什么？形象，并不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念，而是一个综合的全面素质，一个外表与内在结合，在流动中留下的印象。 1、把握好你留给他人的第一印象： 美国心理学家洛钦森实践证明的第一印象说。首因效应也叫首次效应、优先效应，是指最初接触到的信息所形成的印象对以后的行为活动的影响，就是“第一印象”的影响。 第一印象： 55%来自取决你的外表——仪容 仪表 仪态、服饰 38%来自你的姿态——声音、言谈举止， 7%来自你的内在的流露——学识、内心世界 “良好的开始是成功的一半”：如果你不能在7秒钟的时间打动别人，也许你就要花7年的时间来证明你的优秀。 2、常常发自内心的微笑;微笑是女性最好的化妆品。 笑容实际上是一种在工作中抢占先机的艺术，更是一种积极优雅的生活态度。 优雅的气质从标准的站姿开始 优雅的气质 从标准的坐姿中来 3、优雅的女性要把握好与人交往的距离： 1、亲密距离：0/0.5米为亲密距离。这是恋人之间、夫妻之间、父母子女之间以及至爱亲朋之间的交往距离。2、社交距离：0.5/1.5米为社交距离。在这一距离，双方都把手伸直，还可能相互触及。由于这一距离有较大开放性，亲密朋友、熟人可随意进入这一区域。3：礼仪距离：1.5/3米为礼仪距离，这是商业活动、国事活动等正式社交场合所采用的距离。4、公共距离：3米之外为公共距离. 4、问候是人际关系的第一步。每天的生活从问候开始！ 1、鞠躬礼 2、握手礼 3、拥抱礼 4、合十礼 5、抚胸礼 6、抱拳礼 7、拱手礼 8、递接名片礼 9、鼓掌礼 职场女性应懂得以下禁忌： 1、忌浓妆艳抹 2、忌素面朝天 3、忌过分时髦 4、忌过分暴露