肥胖症与减肥.ppt

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肥 胖 症 与 健 康 [肥胖症的概念] 肥胖症是指机体由于生理生化机能的改变 而引起体内脂肪沉积量过多,造成体重增加, 导致机体发生一系列病理生理变化的病症。目 前,肥胖症已成为较为普遍的社会问题。 成人标准体重的计算方法: 标准体重(kg)=[身高(cm)-100] ×0.9 体重指数 = 体重(kg)/身高的平方(M2) 正常人为20~24 体重指数 >25 为超重 体重指数 >30 为肥胖 一般认为: 体重超过标准体重的10%为超重; 体重超过标准体重的20%,

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