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十四经腧穴
手太阴肺经(少商太渊与列缺,孔最尺泽云中府)
手阳明大肠经商阳合谷手三里,曲池臂臑肩髃香)
足阳明胃经(承泣四白仓颊车,下关头维梁枢归,伏兔梁丘足上下,丰隆解溪与内庭)
足太阴脾经(隐白太白与公孙,三阴地机阴陵泉,血海大横与大包)
手少阴心经(极泉色海与通里,阴郄神门与少冲)
手太阳小肠经(少泽后溪与腕骨,养老支正与肩贞,天宗颧髎与听宫)
足太阳膀胱经(睛明攒天柱风门,次髎承扶委阳中,肺心膈肝胆脾胃,肾大肠腧膀胱俞,膏肓志秩山飞扬,昆仑申京束至阴)
足少阴肾经(涌泉然谷与太溪,大钟照海溜俞府)
手厥阴心包经(内关间使曲泽全,中冲劳宫与大陵)
手少阳三焦经(关冲中渚与阳池,外关支沟肩髎,翳风耳门丝竹空)
HYPERLINK file:///C:\\Users\\liman\\AppData\\Local\\Temp\\Rar$EX00.950\\腧穴.htm \l 11#11 足少阳胆经(窍阴侠溪泣丘墟,悬钟光明阳陵泉,环跳日月肩井池,头临阳白本神完,率谷曲鬓与听会)
足厥阴肝经(大敦行太冲中封,蠡沟曲泉章期门)
任脉(中级关元气神阙,下脘建里中脘,膻中天突承浆)
督脉(印堂龈交水沟,素髎神庭百会,风府哑门大椎,身柱至阳命门长强)
手太阴肺经
位置
刺法
灸
主治歌诀
中府
平第1肋间隙,距中线6寸腋A搏动内下方
向外斜刺0.5-0.8寸
咳喘胸痛肩背痛。
尺泽
肘横纹上肱二头肌腱桡侧缘
直刺0.5-0.8寸
可
咳喘咽痛咯血肺,
中暑吐泻儿惊风,
肘臂挛痛局部病。
孔最
尺泽与太渊连线上距太渊7寸
直刺0.5-0.8寸
可
咯血咳喘咽肿痛,
肘臂挛痛局部病。
列缺
桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸
向肘部斜刺0.2-0.3寸
可
咳喘咽痛肺系病,
头项齿痛口眼歪。
太渊
腕横纹上桡动脉桡侧陷中
直刺0.2-0.3寸
可
咳喘无脉腕臂痛。
少商
拇指桡侧甲角0.1寸
向腕平刺0.2-0.3寸或点刺出血
可
肺系实热热痛衄,
昏迷癫狂少商寻。
手阳明大肠经
位置
刺法
灸
商阳
食指桡侧支甲角0.1寸
向上斜刺0.2-0.3寸或点刺出血
可
齿痛咽痛五官病,
昏迷热病商阳寻。
合谷
第一二掌骨之间,第二掌骨桡侧中点
直刺0.5-0.8寸
可
头目口眼耳鼻齿,
经闭滞产外感热。
阳溪
腕背桡侧拇指翘起时拇长与拇短伸肌腱之间
直刺0.3-0.5寸
可
头目耳疾手腕痛。
偏历
阳溪与曲池连线上阳溪上3寸
斜刺0.3-0.5寸
可
耳鸣鼻衄手臂痛,
腹部胀满与水肿。
手三里
阳溪与曲池连线上曲池下2寸
直刺0.5-0.8寸
可
上肢不遂臂无力,
齿痛颊肿腹痛泻。
曲池
屈肘肘横纹桡侧端凹陷,约尺泽与肱骨外上髁连线中点
直刺0.8-1.2寸
可
上肢热病高压癫,
胃肠五官皮外科。
臂臑
肱骨外侧三角肌下端,肩髃与曲池连线曲池上7寸
直刺0.5-1寸斜刺0.8-1.2寸
可
瘰疬目疾肩臂颈。
肩髃
肩峰与肱骨大结节之间,上臂平举肩部前方的凹陷
直刺0.5-0.8寸
可
上肢不遂肩臂痛,
隐疹特色肩髃寻。
扶突
喉结旁开3寸胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间
直刺0.5-0.8寸
可
瘿气瘰疬咽肿痛,
咳喘暴喑颈针麻。
迎香
鼻翼外缘中点旁开鼻唇沟中
直刺0.1-0.2寸或斜刺0.3-0.5寸
不
口歪胆蛔鼻塞衄。
足阳明胃经
位置
刺法
灸
承泣
正坐直视,瞳孔下0.7寸,眼球与眶下缘之间
紧靠眶下缘直刺0.3-0.7寸,不作提插
禁
夜盲近视迎风泪,
目睑闰动目肿痛,
面肌痉挛口眼歪。
四白
正坐,承泣直下3分,眶下孔处
直刺0.2-0.3寸
不宜
面挛三叉口眼歪,
头痛眩晕与目疾。
地仓
目正视瞳孔直下口角水平交界处,约口角旁0.4寸
直刺0.2寸或向颊车方向平刺0.5-0.8寸
可
口歪流涎三叉痛。
颊车
下颌角前上方1横指凹陷中,上下牙咬紧时,在隆起的咬肌高点处
直刺0.3-0.4寸或向地仓方向斜刺0.7-0.9寸
可
牙关不利与齿痛,
口眼歪斜和颊肿。
下关
闭口取穴,颧弓下缘凹陷处,下颌骨髁状突前方
直刺0.3-0.5寸
可
齿病三叉口眼歪,
耳鸣耳聋聤耳疾。
头维
额角鬓发前缘直上入发际0.5寸,距神庭4.5寸
向下或向后平刺0.5-0.8寸
不可
头痛目眩与目痛
人迎
胸锁乳突肌前缘平喉结处,距喉结1.5寸
避开动脉直刺0.2-0.4寸
禁
瘿气瘰疬咽肿痛;
气喘高压人迎取。
梁门
脐上4寸,正中线旁开2寸
直刺0.5-0.8寸
可
食欲不振胃痛吐。
天枢
脐旁2寸
直刺0.8-1.2寸
可
胀痛泻秘痢疾肠,
经乱痛经妇科病。
水道
脐中下3寸,前正中线旁开2寸
小便不利小腹胀,
疝气痛经不孕奇。
归来
脐下4寸,正中线旁开2寸
直刺0.8-1.2寸
可
腹痛疝气寻归来,
经乱痛经带阴挺。
伏兔
髂前上棘与髌骨外上缘的连线
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