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中国公民健康素养基本知识与技能竞赛试题 问答题（30题。备注答对下划线内容即为正确） 1、中国公民健康素养包括哪三部分？ 答：中国公民健康素养包括：基本知识和理论、健康生活方式与行为和基本技能三部分。 2、成年人正常血压值是多少？ 答：收缩压大于等于90mmHg，小于140 mmHg，舒张压大于等于60mmHg，小于90 mmHg。 3、高血压的病因有哪些？ 答：一是遗传因素。大约60%的高血压患者有家族史；二是精神和环境因素。长期的精神紧张、激动、焦虑等因素也会引起高血压的发生；三是年龄因素。发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高；四是生活习惯因素。如过多的钠盐、大量饮酒、吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素；五是药物的影响。避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压；六是其他疾病的影响。如肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。 4、高血压分三级，是如何区分的？ 答：1级高血压（轻度）收缩压是140～159，舒张压是90～99；2级高血压（中度）收缩压是160～179，舒张压是100～109；3级高血压（重度）收缩压≥180，舒张压≥110。 5、成年人正常腋下体温是多少？ 答：成年人正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高，1天内波动不超过1℃，运动或进食后体温会略微增高。 备注：低热：37.4℃～38℃；中等度热：38.1℃～39℃：高热：39.1℃～41℃；超高热：41℃以上。 6、正常成年人安静状态下呼吸频次是多少？ 答：正常成年人安静状态下呼吸频次为16～20次/分，老年人略慢。 呼吸频次超过24次/分为呼吸过速，见于发热、疼痛、贫血、甲亢及心衰等；呼吸频次低于12次/分为呼吸过缓。 7、成年人正常心率是多少？ 答：成年人正常心率为60～100次/分。 超过100次/分为心动过速，低于60次/分为心动过缓，心率的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。 8、无偿献血，助人利己，适量献血是安全、无害的，健康成年人每次采集血液量一般为多少毫升，两次采集间隔不少于几个月？ 答：健康成年人每次采集血液量一般为200--400毫升，两次采集间隔不少于6个月。 9、疫苗是指为了预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的预防性生物制品。对于疫苗可预防疾病来说，相对于疾病所造成的致死、致残风险和经济、精神损失，接种疫苗所花费的钱是很少的。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。疫苗分为两类。第一类疫苗，是指政府免费向公民提供，公民应当依照政府的规定受种的疫苗；第二类疫苗，是指由公民自费并且自愿受种的其他疫苗。请说出6种一类疫苗名称？ 答：我国实施国家免疫规划，为适龄儿童免费提供乙肝疫苗、卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百日咳白喉破伤风联合疫苗、麻疹风疹联合疫苗、麻疹风疹腮腺炎联合疫苗、A群流脑疫苗、A+C群流脑疫苗、乙脑疫苗、甲肝疫苗、白喉破伤风联合疫苗，预防12种传染、感染性疾病。 10、艾滋病、梅毒、乙肝和丙肝通过哪三种途径传播？ 答：艾滋病、梅毒乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 艾滋病、梅毒、乙肝和丙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴途径传播。血液传播是指被感染的血液经皮肤和粘膜暴露而传播。与感染者共用针头和针具、输入被感染者的血或血成分、移植感染者的组织或器官可造成传播；与感染者共用剃须刀和牙刷、纹身和针刺也可能引起传播。性接触传播是指（异性或同性）无防护性行为引起的传播，不使用安全套的性行为就会由于生殖体液的接触而传播。母婴传播是指感染病毒的母亲经胎盘或分娩将病毒传给胎儿，也可以通过哺乳传给婴儿。 艾滋病、乙肝和丙肝病毒都不会借助空气、水或食物传播。在日常工作和生活中，与艾滋病、乙肝和丙肝病人或感染者的一般接触不会被感染。艾滋病、乙肝和丙肝一般不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播，不会通过一般社交上的接吻、拥抱传播，也不会通过咳嗽、蚊虫叮咬等方式传播。 11、肺结核主要通过什么途径传播？如果怀疑得了肺结核应该到哪里治疗？ 答：肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫核传播；痰检有结核菌的病人有传染性，具有传染性的病人通过咳嗽、打喷嚏、大声说话产生的飞沫核（微小颗粒）传播结核菌。健康人吸入带有结核菌的飞沫核就会形成结核感染，感染结核菌的人如果抵抗力低或感染菌量大、毒力强就可能得结核病。出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。怀疑得了肺结核要及时到县疾病预防控制中心结核病防治门诊就诊。早期诊断和及时治疗可以提高治愈率，减少传染他人的可能性。 12、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎么处置？ 答：人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和狂犬病疫苗。 狂