传统养生思想与现代健康理念3.pptVIP

3 现代的健康理念和方法 3．1 现代人的健康理念与标准 3．2 健康需要维护和投资 3．3 健康的生活方式 3．1 现代人的健康理念与标准 一、现代健康理念 人类健康与个人、家庭、社区、政府、医院等密切相关，良好的健康状况要由全社会共同创造。随着人类对健康的研究逐步提出了更多的健康新概念。? 1.健康寿命? 随着期望寿命的不断增长，人们开始注意到不仅要继续延长期望寿命，还要延长健康寿命，要提高生存质量。 健康寿命(active life expectancy ，ALE) 是以生活能够自理者的期望寿命计算出来的，统计时应有当时居民的年龄别死亡率、年龄别丧失生活自理患病率和年龄别丧失生活自理转化率。 2.健康教育? 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生存质量。 健康教育是连续不断的学习过程，一方面是通过人们自我学习或相互学习取得经验和技能，另一方面是通过有计划、多部门、多学科的社会实践获得经验。 应该包括整个卫生体系和卫生服务的开展以及非卫生部门如农业、教育、大众媒介、交通和住房等许多涉及卫生问题的部门。