2018年大学生研究性学习和创新性实验计划项目-项目研究总结报告.docVIP

湖南省大学生研究性学习和创新性实验计划 项 目 结 题 报 告 项目名称： 株洲市青少年体育锻炼行为 的现状与促进研究 项目编号： 415 学生姓名： 杨胜余 徐志勇 吴飘 刘春林 欧阳赛 所在学校和院系： 湖南工业大学 体育学院 项目实施时间： 2016-2018年 指导教师: 李 军 联系电话: 填表日期： 2018年3月10日 湖 南 省 教 育 厅 2016年制 一、基本情况 项目名称 株洲市青少年体育锻炼行为的现状与促进研究 立项时间 2016年 完成时间 2018年 项 目 主 要 研 究 人 员 序号 姓 名 学号 专业班级 所在院（系） 项目中的 分 工 1 杨胜余 14430200105 体教1401 体育学院 撰写申报书、结题报告 2 徐志勇 14430200229 体教1402 体育学院 问卷设计 论文撰写 3 吴飘 14430200523 体教1403 体育学院 数据整理 与分析 4 刘春林 14430200517 体教1403 体育学院 问卷调查 数据收集 5 欧阳赛体教1503 体育学院 问卷调查 数据收集 二、研究成果简介 项目研究的目的、意义；研究成果的主要内容、重要观点或对策建议；成果的创新特色、实践意义和社会影响；研究成果和研究方法的特色。限定在2000字以内。 一、研究目的与意义 1.研究目的 发展心理学认为青少年期一般指12、13岁至17、18岁这段时期。初中阶段（11、12岁至14、15岁）被称为少年期，高中阶段(14、15岁至17、18岁)被称为青年初期。本课题将青少年界定为中学生，即初中生和高中生。 本项目的研究目的是构建青少年体育锻炼行为的促进模型，探讨影响青少年体育锻炼行为的因素，并为促进青少年的体育锻炼行为提出建议。 具体研究目标如下： （1）剖析株洲市青少年体育锻炼行为的现状。 （2）探析株洲市青少年体育锻炼行为的影响因素。 （3）探索促进株洲市青少年体育锻炼行为的有效途径。 2.研究意义 当今我国青少年的体质下降与锻炼不足有直接关系，青少年必须建立健康的体育行为和生活方式，增强自身维护健康的能力，因此，研究如何促进青少年体育锻炼行为改变的相关问题，可以解释青少年不参与或退出体育锻炼的原因。同时，研究成果能为干预实践奠定坚实的理论基础及提供充分的实证依据。 二、研究成果的主要内容、重要观点或对策建议 1.主要内容 （1）株洲市青少年锻炼行为的现状 对株洲市青少年参与体育锻炼的时间、强度和频率等状况进行问卷调查，为进一步分析青少年体育锻炼行为的影响因素以及探索促进青少年体育锻炼的有效途径提供现实依据。 （2）株洲市青少年体育锻炼行为的影响因素 以自我决定理论为基础，研究自主性支持、基本心理需要、自主型动机等前因变量对株洲市青少年体育锻炼行为的影响，并厘清各变量之间的逻辑关系，在此基础上，用调研数据进一步构建并验证青少年体育锻炼行为的促进路径模型。 （3）株洲市青少年体育锻炼行为的促进策略 以青少年体育锻炼行为的促进路径模型为理论依据，从心理学和社会学的视角，针对株洲市青少年的体育锻炼干预问题提出行动策略。从下列3条途径有效促进株洲市青少年体育锻炼行为。一是，创设良好的体育锻炼自主性支持环境；二是，满足青少年体育锻炼的基本心理需要；三是，促进体育锻炼的外部动机内化。 2.重要观点与对策建议 （1）青少年体育锻炼行为在性别上的差异显著，男性比女性要更多的参与体育锻炼。青少年体育锻炼行为在年级上的差异显著；初一、初二、高一、高三年级两两之间的差异显著且初一年级的均值最高。 （2）重要他人支持通过影响基本心理需要，进而影响自主动机，最后影响青少年的体育锻炼行为；能力需要不仅可以通过自主动机影响锻炼行为，还可以直接影响锻炼行为。 （3）根据重要他人对基本心理需要的影响，作为教师和家长应正确引导，尊重青少年锻炼的自主意愿，通过支持与鼓励的方式满足青少年的基本心理需要；作为同伴应共同参与共同进步，提高参与体育锻炼的内在动机。 （4）根据基本心理需要对锻炼动机的影响，作为青少年本身应提高自我效能感，在满足了基本的心理需要之后，通过体育运动内容和练习方式的多元化来提升自身对体育活动的兴趣，培养对体育活动的积极性和自主性。 （5）根据能力需要