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乒乓球模块教学计划
本模块教学内容的设计,以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标,,将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上,充分发挥学生学习的主动性、创造性,注重学生合作学习与自学、探究学习相结合,努力培养学生学习乒乓球的兴趣,形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。
体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习方法和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念,使学生了解所学技术的正确动作过程,掌握必要的动作技术,并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
人文教育对提高学生综合素质起着重要的作用,是培养青少年健全人格和高尚情操的有效途径。乒乓球是我国的国球,它的形成与发展有其独特的历史背景和深厚的文化积淀,在奥运会和其它世界重大比赛中,为祖国赢得了优异的成绩。这对激发学生学习乒乓球的兴趣,形成科学的体育与健康价值观,增强团队精神和培育社会责任感都是十分有益的。基于此,本模块内容每学期安排2课时的理论教育,同时把技术教学与人文教育内容有机结合,相互渗透。
采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序:确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习(个人学习、组内交流)——整合成果——提交小组学习成果,总结、评价。具体操作建议:
1.教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。
高一年级乒乓球教学模块学年教学计划
教材
全年
第一学期
第二学期
课时
比例
课时
考核项目
课时
考核项目
乒乓球基础知识
与技术动作欣赏
4
12.5%%
2
2
准备姿势与步法
2
6.25%
2
推挡球
8
20%
5
连续推档
3
连续推档
发球与接发球
5
15.63%
4
正反手发急球
1
正手攻球
6
18.75%
6
正手近台攻球
教学比赛
3
9.38%
1
2
技评考试
4
12.5%
2
2
合计
32课时
16课时
16课时
高一年级乒乓球模块第一学期教学进度表
教学目标
1.运动参与:培养学生乒乓球运动的兴趣和习惯,掌握科学锻炼身体的方法 。
2.运动技能:基本掌握1——2种发球及推档(快推)技术。
3.身体健康:通过练习,提高学生的协调性、灵敏性以及体能水平,发展运动能力,促进身体健康。
4.心理健康: 培养积极的自我价感,充分体验成功感和愉悦感,提高自信心。
5.社会适应:强化规范、合作意识,培养学生的集体荣誉感。
课次
教学内容
技术重点、难点
备注
1
乒乓球理论基础知识
2
准备姿势与步法;专项身体素质练习
熟悉球性,
球拍保持平稳,步法重心下降、前移
3
复习准备姿势与步法;乒乓球游戏
熟悉球性,步法重心下降、前移
4
学习步法与推挡球;接发球练习
熟悉球性,拍面角度接近垂直击球中部
5
复习步法与推挡球;专项身体素质练习
拍面角度接近垂直击球中部
6
学习正反手推挡球;接发球练习
推挡时肩部放松
7
复习正反手推挡球;专项身体素质练习
把握击球时机
8
复习正反手推挡球;乒乓球推挡游戏
把握好击球节奏与力度
9
理论课:乒乓球比赛、技术欣赏
10
正手平击发球;乒乓球游戏
发球:垂直抛球,控制好击球点
11
复习正反手平击发球;专项身体素质练习
击球中上部,拍形接近垂直
12
复习正反手发上旋急球;推挡球练习
发球:拍面捎前倾,用力以肘关节为轴
13
复习正反手发上旋急球;推挡球练习
发球:拍面捎前倾,用力以肘关节为轴
14
乒乓球教学比赛
学会自我控制、自我调节
15
乒乓球考核:1分钟连续推挡测试
推挡的稳定性与连续性
16
乒乓球考核:正反手发急球技评
发球动作的连贯性与有效性
高一年级乒乓球模块第二学期教学进度表
教学目标
1.运动参与:进一步巩固学生乒乓球运动的兴趣与良好习惯,积极地投
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