月子期母婴保健小百科-陈长青，周丽娜主编.pdfVIP

本书分上下篇，上篇介绍产妇月子期保健知识，包括 产后新妈妈的变化，如何科学坐月子及合理补充营养，月 子里常见病的防治和产后健身美容。下篇介绍新生儿护 理和喂养知识，包括认识新生儿、精心护理新生儿、科学 喂养新生儿、新生儿防 病。其内容丰富，知识新颖，科学 实用，适合产后新妈妈和家人阅读，在月子里遇到难点或 困惑均可在书中找到理想的答案。 十月漫长的等待，一朝分娩的阵痛，女性的孕育之路才刚刚 走了一半，从准妈妈到新妈妈，女性的人生将步入一个新的阶段， 坐月子与养育新生儿便是这新阶段的重要开端。 什么是坐月子？坐月子是指胎儿、胎盘娩出后产妇机体与生 殖器官复原的一段时期，一般需要 ６ ８周，医学上称为“产褥 ～ 期”。这段时期对产妇来说是很重要的一段时期，在此期间，她们 既要调养自己的身体，还要关注新生儿的健康成长。 对于新妈妈来说，坐月子是身体恢复的最关键时期，没有科 学的月子调理，女人就有可能会因为身体诸多器官恢复不良而导 致体质下降，甚至会引发各种疾病。月子期间既是妈妈身心恢复 的重要阶段，也是新生儿体格、智力、情绪和个性行为形成和发育 的重要时期，坐一个从容睿智的月子，勇敢地承担起养育新生儿 的责任，