中老年肾虚与冬进补解.pptVIP

中老年肾虚与冬令进补解 人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花，健忘少寐，动则气急，脚跟疼痛，容易疲倦，性欲减退，小便后有余沥，夜尿增多，头发花白，牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。肾的概念已深入人心，可是人们并不清楚肾虚的实质，对肾虚如何防治也不清楚。中药里有许多补肾之品，怎样选择？九方翼负责人给我们来解惑。 　 问：人为什么会肾虚？从什么时候开始肾虚？衰老与肾虚有必然联系吗？ 　　 答：中医对肾气非常重视，认为人的生长、发育、成熟和衰老是肾气充盛和衰减的具体体现，人年过四十岁后，肾气逐渐由充盛开始走向衰减，步入自然 老化的过程，这和现代医学观察人体四十岁以及肾脏功能每年以1%的速度递减的论述是一致的。因此预防和延缓衰老的关键是保护肾气的充沛，减少肾气的损耗， 以葆青春长在，不仅如此，人体诸多虚弱性疾病的发生，也无不与肾气过度耗损有关。诸如过于劳累、悲恐思虑过多，性生活过于频繁，以及烟酒过度，或过逸恶劳 等均可使肾气耗伤过度而出现早衰现象，如疲劳过度，心慌气短，腰酸腰软，失眠，阳萎，遗精早泻等多种症状。现代医学称为亚健康状况，虽然一般体检尚无严重 异常，但已经提前进入衰老的进程。 问：什么时候开始预防衰老，治疗肾虚为好？治疗肾虚的中成药有哪些，如何区别使用？ 　　 答：人体四十五岁，女性四十岁为老年前期，此时预防衰老最为重要，要劳逸结合，心情开