高血压病的健康教育
目录
什么是高血压?
当血压≥140/90mmHg时就诊断为高血压。
高血压的分类
根据不同的标准可将高血压进行不同的分类。
根据病因分类最常用,可分为原发性高血压和继发性高血压。
原发性高血压:是指病因尚不清楚而以血压高为主要表现的一种独立性疾病,故又称高血压病,是指原因不明的高血压,可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致,占所有高血压病人的90%以上。目前,尚难根治,但能控制。
继发性高血压:血压升高有明确原因,因它的发生与多种因素有关,故亦称多原因性高血压,其发生原因比较简单而清楚,故又称单原因性高因压。占5%-10%。
原发性高血压:又称高血压病,是常见的心血管疾病之一,也是世界上历史悠久、流行最广、危害最重、隐蔽最深的一种心血管疾病,与人类死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病等密切相关。发病率、致残率、死亡率高;而知晓率、治疗率、控制率低。因此,世界各国均十分重视原发性高血压从发病机理致临床防治的研究。
高血压的症状
大多数高血压患者没有明显症状
有的高血压患者会出现头痛、头晕、失眠、耳鸣、手指麻木、脊背肌肉酸痛紧张
严重时会出现高血压危象:短期内血压骤增,并出现头痛、烦躁、心慌、出汗恶心、呕吐
高血压与哪些因素有关?
高钠饮食是高血压发病的一重要因素。
有效控制高血压的步骤一
做好降压治疗的准备
了解目前自己有无其他并发症
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