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2018 年全国健身瑜伽公开赛竞赛规程
一、比赛名称
2018 年全国健身瑜伽公开赛 (XX 站)
二、比赛站点和日期
安徽亳州蒙城站:6 月15 日至17 日;
黑龙江哈尔滨站:6 月22 日至24 日;
浙江丽水站:8 月1 日至3 日;
河北秦皇岛北戴河站:9 月7 日至9 日;
总决赛重庆:10 月12 日至18 日。
三、主办单位
国家体育总局社会体育指导中心
四、承办单位
全国健身瑜伽指导委员会
亳州蒙城站:亳州市体育局、蒙城县人民政府、蒙城县文化
体育旅游局;
哈尔滨站:黑龙江省体育总会;
丽水站:丽水市体育局;
北戴河站:秦皇岛市体育局、北戴河区人民政府;
总决赛重庆:重庆市社会体育指导中心、重庆市瑜伽协会。
— 2 —
五、参赛单位
各级健身瑜伽协会,健身瑜伽馆、俱乐部,大专院校等。
六、竞赛项目及分组
(一)竞赛项目分为单人(男单、女单)、双人(混双、女双)
和集体类(5—9 人)。
(二)竞赛分组
1.社会组
(1)专业组(专门学习健身瑜伽及从事健身瑜伽教学、训练
的人群)
(2)大众组(普通习练者)
2.院校组(在校和应届毕业生)
七、参加办法
(一)每队可报领队、教练各1 人,各队参赛人数不限,每
名运动员限报2 项。接受运动员个人报名。
(二)参加人员须自行办理参赛期间人身意外伤害保险(含
旅途),自行承担参赛过程中可能发生的伤病治疗费用。
(三)参加人员需按时报到并参加赛前技术会议,无故缺席
者视为放弃参赛。
八、比赛办法
(一)比赛执行体育总局社体中心、全国健身瑜伽指导委员
会审定的《2018 健身瑜伽竞赛规则及裁判法》(试行)和《2018
健身瑜伽体位标准》(试行)(以下简称:《体位标准》)。
— 3 —
(二)根据报名人数进行预赛、复赛和决赛。参赛人数超过
16 名(对、队)须先进行预赛、超过8 名(对、队)不足16 名(对、
队)进行复赛,不满8 名(对、队)直接进入决赛。
(三)比赛体式规定
1.预赛:规定体式在《体位标准》3、4 级中抽签决定,5 个
类别(前屈、后展、扭转、平衡、倒置)中各选取1 个体式,共5
个体式;自选体式在《体位标准》第 3—9 级体式中选取,前屈、
后展类各1 个,共2 个体式。
2.复赛:规定体式在《体位标准》5、6 级中抽签决定。5 个
类别(前屈、后展、扭转、平衡、倒置)中各选取1 个体式,共5
个体式。自选体式在《体位标准》第 3—9 级体式中选取,平衡、
倒置类各1 个,共2 个体式。
3.决赛:单人、双人决赛只进行自编套路的比赛。
4.集体项目只进行自编套路的比赛。
5. 《体位标准》中7、8、9 级体式分别为A、B、C 级难度,
根据难度级别有相应的难度得分,难度得分总分不超过2 分。
(四)自编套路的要求
1.自编套路体式在《体位标准》中选取,动作必须包含前屈、
后展、扭转、平衡、倒置五个类别,一个套路中每个类别2—4 个
体式,并合理编排套路,避免出现与规定体式无关的动作。
2.音乐与体式契合。
3.单人自编套路竞演时间120±5秒。
— 4 —
4.双人、集体项目自编套路须含有肢体连接的体式,运动员
配合默契,情感交流自然。
5.双人和集体自编套路竞演时间 180±5 秒,且开始和结束
须有固定造型。
6.集体项目运动员须同时完成5 个规定体式。
(1)前屈类:站立前屈伸展式
(2)后展类:新月式
(3)倒置类:犁式
(4)平衡类:战士三式
(5)扭转类:侧角扭转式
7.集体项目至少有3 次以上队形变换。
(五)体式质量评分依据
1.规定体式和自选体式流程要符合《体位标准》的
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