2018中考政治第一部分系统复习成绩基石主题5克服成长烦恼让生活充满阳光课件.pptxVIP

七年级下册　第11、13、14课知识网络导航考点梳理过关考点1 消除成长烦恼　1.青春期身体变化的表现。　性机能发育成熟，身体外形急剧变化，体内机能迅速健全。　2.怎样接纳自己的生理变化？ (1)自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，以积极的心态接纳这些变化。 (2)接受现实，学会欣赏自己独特的美，发现自己的优势，充满自信地学习和生活。 (3)努力追求外在美和内在美。　3.青春期出现的心理矛盾或烦恼表现为哪几个方面？　渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。　4.怎样正确认识青春期的矛盾或烦恼？关联考点　青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。①孝敬父母。②师爱浓浓。③友情。④男女同学交往。⑤青春期会出现一系列心理矛盾，会影响与父母、老师、同学的交流与沟通，要克服青春期的逆反心理、闭锁心理，控制心理冲动，处理好与父母、老师、同学，特别是与异性同学的关系。5.怎样调控青春期心理矛盾，消除烦恼，弹奏好自己的青春协奏曲？(1)敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。(2)出现心理冲动时，要想到道德规范、法律要求，并提高自控力。通过自我暗示、目标转移、换位思考