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日常生活活动训练(activities of daily living ADL);本章内容 ;第一节 基本概念;日常生活活动(activities of daily living,ADL) 指人们为了维持生存及适应生存环境而每天必须反复进行的、最基本的、具有共同性的身体活动,即进行衣食住行及个人卫生等的基本动作和技巧。 ;二、目 的;二、目 的; 日常生活活动;BADL;IADL;四、内 容;;;转移活动训练 ;转移活动训练 ;五、方 法;一般分析(6W);一般分析(6W);特定分析;分析步骤;六、应用原则 ;发展可提高生活质量的活动技能
尽量与患者的兴趣一致,需要患者的身心投入
具有适应性、易于分析、并与年龄相适宜
了解患者及其家属对日常生活活动训练的要求,充分调动患者及家属参与训练的积极性
;七、注意事项;概述
穿衣
修饰
大小便管理
洗澡;穿 衣;(一)穿/脱上衣;单侧上肢或躯体功能障碍穿开襟上衣步骤;单侧上肢或躯体功能障碍 穿开襟上衣动作分析示范;双侧上肢功能障碍穿开襟上衣步骤;双侧上肢功能障碍穿开襟上衣步骤;双侧上肢功能障碍穿开襟上衣步骤;双侧肢体协调障碍穿开襟上衣动作分析;双侧肢体协调障碍穿开襟上衣动作分析;;单侧上肢或躯体功能障碍脱开襟上衣动作步骤;单侧上肢或躯体功能障碍脱开襟上衣示范;双侧上肢功能障碍脱开襟上衣动作步骤 ;图1;双侧肢体协调障碍脱开襟上衣动作步骤;单侧上肢或躯体功能障碍穿套头衫动作分析;双侧上肢功能障碍穿套头衫动作步骤;双侧上肢功能障碍穿套头衫动作步骤;双侧上肢功能障碍穿套头衫动作步骤;单侧上肢或躯体功能障碍脱套头衫
动作分析;双侧上肢功能障碍脱套头衫动作步骤;双侧上肢功能障碍脱套头衫动作步骤;双侧肢体协调障碍功能障碍脱套头衫动作;注意事项;(二) 穿/脱裤子 ;(二) 穿/脱裤子 ;坐—卧位下穿脱裤子;单侧躯体功能障碍穿裤子动作分析;影片;双侧下肢功能障碍穿裤子动作分析;;双侧肢体协调障碍穿裤子动作分析;双下肢主、被动活动度受限穿裤子动作分析;脱裤子动作;脱裤子示范;双侧下肢功能障碍脱裤子动作;双侧肢体协调障碍脱裤子动作;(三) 穿/脱鞋;单侧躯体功能障碍穿鞋的动作分析;影片;;脱患脚鞋示范;双侧下肢功能障碍穿/脱鞋的动作分析;穿鞋(图1、图2);双侧肢体协调障碍穿/脱鞋的动作分析;注意事项;二、修 饰;活动成分
拿起梳子
梳前面的头发
梳后面的头发 ;单侧上肢或躯体功能障碍梳头动作分析;梳头示范;上肢或颈部关节主、被动活动受限梳头动作;上肢协调障碍梳头动作分析;活动成分
打开和关上水龙头
冲洗毛巾
拧干毛巾
擦脸;单侧躯体功能障碍洗脸动作分析;洗脸示范;双侧上肢功能障碍洗脸动作分析(图);双侧上肢协调障碍洗脸动作分析;活动成分
牙杯里装满水
将牙膏挤在牙刷上
刷牙
彻底地漱口;单侧躯体功能障碍刷牙、漱口动作分析;刷牙、漱口示范;双侧上肢功能障碍刷牙、漱口动作分析;靠近卫生间里的脸盆在双侧手臂和小腿上绑缚小沙包增加稳定性,坐在有扶手的椅子上,或者轮椅上,打开水龙头将牙杯充满水后关上水龙头
用一只手固定牙刷另一只手把牙膏挤到牙刷上
用加粗柄的牙刷,把手抵在桌面增加稳定性,刷牙
放下牙刷并拿起漱口杯漱口
重复几次步骤直到活动完成;三、进 食;单侧躯体功能障碍进食动作分析;吃固体/半固体食物示范;双侧上肢功能障碍进食动作分析;双侧上肢主、被动活动度受限进食动作分析;双侧上肢协调障碍进食动作分析;四、大小便管理;四、大小便管理;四、大小便管理;单侧躯体功能障碍如厕转移动作分析;如厕转移示范;双侧下肢功能障碍如厕转移动作分析;双侧肢体协调障碍如厕转移动作分析;双上肢主、被动活动度受限如厕转移动作分析;四、洗 澡;洗澡动作分析;靠近并站在浴缸外,背对着已放在浴缸上的浴板。
小心地坐在浴板上。 ;抬移双腿,健腿先移进浴缸,患腿要“搬”进浴缸。
当双腿都在浴缸内时,患者应滑到浴缸中央,面对水龙头坐在浴板上 ;双侧下肢功能障碍移进浴缸动作分析;把衣服装在一个塑料袋里,到浴室后,患者可将袋子挂在容易拿到的地方
跨过门槛要十分小心,或在浴室外地板上放有地垫来防水外流
;建议患者将洗澡水准备于脸盆或水桶里,而不要直接用花洒,因为水温可能不稳定,特别是用气体热水器
如果不能给患者提供热水而要其用水壶烧水,应建议使用保温瓶代替水桶将热水带到浴室以防热水溢出
;第三节 转移活动训练;基本要求;一、床上翻身 ;翻身动作分析;翻身动作分析;翻身动作分析;翻身动作分析;向患侧翻身-健侧翻身;向患侧翻身动作分析 ;向患侧翻身示范;向健侧翻身-患侧翻身;向健侧翻身动作分析 ;向健侧翻身示范;双侧下肢功能障碍床上翻身动作分析;双侧肢体协调障碍床上翻
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