《当世界无法改变时改变自己1》高原 (2).doc

目　录 Contents 引言：这个世界唯一不变的就是变化 Part 1　突破意识之墙，做最优秀的自己 ◎只要你愿意，这个世界上没有人能够伤害你 ◎看透世界正反面，从骨子里让自己变得乐观起来 ◎提升自我，你先要清晰地认识你自己 ◎运用宇宙法则，激发你的无限潜能 Part 2　只需三步，你就可以创造奇迹 ◎方向比方法更重要 ◎目标是如何设定的 ◎奇迹是如何创造的 Part 3　时间管理，让你效率提高10倍 ◎现在就做，绝不拖延 ◎如何找出隐藏的时间 ◎当勤奋成为一种习惯 Part 4　高贵品格，持续成功的根本力量 ◎征服一切的意志力 ◎战胜挫折的强大勇气 ◎热忱是一种力量 ◎控制一切的自制力 ◎因为专注，所以简单 Part 5　转换思维，快速成功 ◎培养正确的思考方法 ◎你一定要懂得的成功公式 ◎敢于创新是成功的翅膀 Part 6　训练出众的社交技巧 ◎成功者善于合作 ◎一定要学会沟通 ◎怎样才能获得合作 Part 7　先改变自己，再改变世界 ◎关注内心，让自己变得更强大 ◎树立正确的金钱观，学会自我投资 ◎健康是你爱情、生活、事业成功的根本保障 Part 8　从优秀到卓越，超越自我 ◎优秀领导人物的16种必备素质 ◎自我成功的必备条件 ◎自我成功的宝贵方法 ◎更大的成功是帮助他人成功 ●让你看清世界的正反两面，认识自我，改变自我，成就自我。 ●让你拥有强大的内心，从此再也没有困难可以阻止你，再也没有 人可以伤害你！ ●让你悟透潜意识与个人突破的基本原理，结合宇宙法则、潜能训 练，全面提升自己！ ●教会你时间管理，全球上市公司总裁都在学习的时间管理法让你 改掉懒惰、拒绝拖沓、有计划地对你的人生与时间进行管理，从此，你 个人的效率将提高10倍，团队效率将提高25倍！ ●用具体的方法训练并完善你的领袖气质：信念力、意志力、自制 力、专注精神、气场、勇气与自信，这些原本就属于你的超强力量将真 正地属于你，让优秀成为你的习惯！ ●提供一系列实用的方法教你全面提升：培养积极心态的12种方 法；提升自我意识的5大诀窍；走出低谷、战胜自我的8种方法；挖掘潜 能的5种练习；效率提高10倍的时间管理法；培养热忱的15种方法；学 会倾听的10个技巧；培养自制力的7个步骤；拒绝拖沓的8种方法；创造 奇迹的3大步骤；培养创新能力的想象力训练课程；可持续创新的基本 方法…… ●潜意识大师高原在引导人激发潜能上受到大众广泛认可。在本书 中，他首次跳开潜意识概念从更深远的角度讲个人的突破和改变。 ●作者从心理学的角度破解我们在成长路上的各种行为心理——不 同类型的人在“改变这个世界又被这个世界所改变”的同时，心理上会有 怎样的变化，如何在变化中把握自己，激发潜能，运用成功定律，全面 改变，提升自己！ ●通过自我的成功经验与全球的名人案例，高原把晦涩的心理学概 念实用化，把复杂的问题简单化，让渴望改变、渴望成功的人找到完全 可以效仿的样子。 ●这是一本让你在这个社会上立足、生存、成功的实用之书，它让 你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。 →引言 Introduction 这个世界唯一不变的就是变化 这个世界唯一不变的就是变化。人的一生总要遇到许多问题，比如 公司的倒闭，工作的失去，财务出现危机，健康出现状况，感情的结 束，亲人的离去，生活失去方向。当这个世界已经变得不是你想象的样 子，你又该如何改变？ 在这个动荡的世界，我们怎样可以让自己过得更好？ 也许，我们无法改变这个世界，但是最起码可以改变自己，改变自 己的内心，改变自己的观念，世界也会因为我们的改变而转变，雨过天 晴，阴霾散去。 一直以来，我都想写出这样的一本书：一本让你改变自己的书，更 是个人与这个世界的一次对话，一次非同寻常的探索，一次对自我成功 经验与失败经验的总结。在本书中，我将跳开潜意识概念，从更深远的 角度讲个人的突破和改变，从心理学的角度破解我们在成长路上的各种 古怪的行为心理、生活劣习，并提出应对之道——不同类型的人在“改 变这个世界又被这个世界所改变”的同时，心理上会有怎样的变化，如 何在变化中把握自己，激发潜能，运用成功定律，全面改变，提升自 己！ 本书除了我个人与身边朋友的成功经验外，也汇集了全球许多名人 的案例。我也试图将潜意识等心理学上的晦涩概念进行实用化、简单化 的处理，让渴望改变、渴望成功的人能够在成功路上找到完全可以效仿 的样子。 希望本书能成为一本让你在这个社会上立足、生存、成功的实用之 书。它能让你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。建议大学 生、青少年、职场白领、商场奋斗的广大人士、喜欢思考的社会人士， 可以读一读、悟一悟，你的人生、心理、观念、命运，或许能够从此改 变。 Part 1　突破意识之墙，做最优秀 的自己 ＞＞人不能一