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长治县中医院
2015年迎新春趣味运动会
活动方案
值此羊年新春来临之际,为加强医院文化建设,增进职工集体荣誉感和团结协作精神,营造和谐、文明、健康、欢乐的节日氛围,进一步丰富职工文化生活,经院部、院工会研究决定于下周一至周三下午举办“迎新春趣味运动会”,具体活动方案如下。
一、活动时间:
2月13日至15日下午3:00—5:30
二、活动地点:
医院一楼大厅楼道、三楼会议室、西边小院。
三、活动形式:
活动均为团体项目,有:瞎子敲锣、手足情深、智传呼啦、巧接绣球、心心相印、结伴而行、赶羊回家、踩挤大战、喜砸金蛋九项,每天举行三项。
比赛采用积分制,每队起始积分60分,每个项目内各队每参加一轮比赛积5分,每项第一轮比赛后,前三名抽签决定进入决赛名额,抽中者直接加5分进入决赛,其余两队决出第三名,每队加5分,胜者与另一队决出第一名,第一名再加5分。所有项目比赛完毕后以最终积分分出各队最终名次,相同积分下参与人次多的队视为优势。
四、活动内容:
(一)、瞎子敲锣
1. 比赛人数及分组:每队8名队员参加,每两队同时进行。
2. 比赛赛距:距离6米(药房大厅或西边小院)。
3. 比赛赛制:按每队在5分钟内敲响锣的次数多少排列名次。
4. 比赛规则:
1) 每队队员按1-6号排列,并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束。
2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
(二)、手足情深
1、比赛人数及分组:每队10人,每两队同时进行。
2、比赛地点:一楼楼道。
3、比赛规则:
1)每组24人分两列在起点站成纵队,队员一手握一足,另一手搭在前面队员肩上,最后一人向后弯起一腿。然后在队伍不断开的情况下,用单足跳的方式完成30米赛段,按用时多少决胜负。
2)队伍断开,必须在原地搭好后才可以继续行进。
3)在队伍完整的情况下,以最后一个人过终点为准。
(三)智传呼啦
1. 比赛人数及分组:要求每队全体队员参加,每两队同时比赛。
2. 比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时多少取名次。
3. 比赛规则:
1) 每队队员手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持3个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动一个呼啦圈给下一位队员,然后再移动第二个,第三个。依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
(四)、巧接绣球
1、队员组成:每对出10人,分成5组,每组一男一女,男的管接球,女的管投球,每两队同时进行比赛。
2、比赛用具:乒乓球50只、废纸篓两个。
3、比赛规则:接球人手拿废纸篓站在投掷人身后5米处,投球者向背后投球,接球人手持废纸篓站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投5球,然后换下一组,以每队累计接球多少论输赢,接球数相同的加赛一轮。
(五)心心相印
1. 比赛人数:每队出8人,分成4个小组,6队同时进行比赛。
2. 比赛赛距:10米往返(西边小院)。
3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时长短取名次
4. 比赛规则:6队每组2人,背对背夹一篮球,手拿接力棒,步调一致向前走;向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚5秒;到终点后返回,接力棒交于下一组。
(六)结伴而行
1. 比赛人数及分组:每队出9名队员,每组三人,三组接力,每两队同时进行比赛。
2. 比赛距离:30米往返(门诊大厅到药房大厅)。
3. 比赛赛制:按每队用时长短计名次。
4. 比赛规则: 每组三人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则罚5秒。
(七)赶羊回家
1. 比赛人数及分组:每队10名队员,6个队同时比赛。
2. 比赛距离:10米往返(西边小院)接力。
3. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜。
4. 比赛规则:每个队6名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“羊”赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
(八)踩挤大战
1. 比赛人数及分组:每队出9人,分成3组,每轮18人同时进行比赛。
2、比赛用具:气球若干只,细绳若干米。场地:西边小院。
3、比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个10平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球。规定在3分钟时间内互踩气球,剩下气球多(三轮累计)的队获胜。
4、注意事项:
(1)每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规。
(2
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