六个月孩子喂养计划表.docxVIP

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六个月孩子喂养计划表   为了养育一个聪明宝宝,不少父母为此煞费苦心,吃什么样的食物,补充哪些营养素,怎么进行早期大脑开发#8230;#8230;可究竟该怎么做才能让宝宝有个聪明的大脑呢?一切都从这份#8220;计划书#8221;开始吧。一、聪明头脑源于早期开发大脑发育进程出生:脑重量350g-400g,是成人脑重的25%;   六个月:脑重为出生时两倍,占成人脑重的50%;   2岁:脑重为出生时3倍,约占成人脑重的75%;   具体方法:   让婴儿多看各种物体的颜色、形状、大小;   用嗅觉去闻各种气味,刺激嗅觉细胞发育;   用舌头品尝各种味道,刺激味觉细胞发育;   用手抚摸婴儿的皮肤等等。通过触觉、温觉、冷觉及质地的软硬来促进感觉中枢神经细胞的发育。2、运动尽量引导宝宝做各种运动,多使用左眼、左手、左脚,发挥其功能,促进右脑的发育。培养宝宝的运动能力时,应遵循由简单到复杂,由被动到主动的原则,要有意识激发宝宝早用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。3、外界环境刺激多与人相处,多接触外部环境,感受大自然,去认识各种事物。接触丰富多彩的风景,充实精神生活,锻炼观察力,培养宝宝的兴趣。4、语言及早对宝宝进行形象化的语言教育,开发宝宝对语言的感知力和接受力。尤其是在宝宝交谈中,通过生动、新颖、形象的话语,促进其理解、记忆,萌发出形象联想,并调动出自由天真的幻想。值得注意的是,对孩子说话时,父母一定要用完整的语句5、音乐生活中可以常给宝宝听一些舒缓的音乐,因为这样可促进右脑的活跃,形象思维的联想,创造潜能的开发。长期给胎儿和婴幼儿播放美妙的轻柔音乐,让变换无穷的音调,起伏不定的节奏,丰富多彩的音色来启动其纯洁的心灵,智能的苏醒。长期受音乐感染和熏陶的宝宝会心平气和、情绪稳定而思想活跃、热情活泼,并能较好的促进注意力集中,提高学习效果。6、生活习惯要使大脑生长发育良好应从两方面努力:一是良好的营养,充足的氧气,优越的环境,促使大脑组织的生长,完善大脑结构;二是良好的信息刺激,提高大脑的功能。两者缺一不可,只有相互结合才能使宝宝的大脑得到充分开发。因此,为了保证大脑功能充分发挥,应培养宝宝固定的作息时间,使体内生物钟呈周期性和规律性的运转,节约大脑能量,养成良好的生活习惯,提高睡眠和生活的质量,并应保证宝宝有一定的主食量,以促使血中有足够的葡萄糖含量供给大脑,保证大脑能量消耗。采编自:妈咪宝贝   (责任编辑:暖暖的阳光)   主要食物:母乳或配方奶   辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血   餐次:每4小时一次   喂养时间   上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克。   下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升。   夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升。   主要食物:母乳或配方奶   辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥   餐次:每4小时一次   喂养时间   上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁9(来自:写论文网:六个月孩子喂养计划表)0毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升。   下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升。   夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升。   主要食物:母乳或配方奶   辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、蒸全蛋、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐   餐次:每4小时一次   喂养时间   上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶150~180毫升;8:00喂蒸全蛋1个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白开水50~100毫升;12:00喂粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量1/3。   下午:14:00喂

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