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考点管理 归类探究 易错警示 当堂检测 全效学习中考学练测 练出高分 考点管理 归类探究 易错警示 当堂检测 全效学习中考学练测 练出高分 全效学习中考学练测 第10课时 人的健康 考 点 管 理 1.健康(了解) (1)含义:健康是指人的________、________、____________这三者处于最佳状态。健康的三要素包括:________健康、________健康和____________健康。 (2)必备条件:健康的生活方式(不吸烟、不酗酒、远离毒品等),对疾病的预防和治疗,保持心理健康,具有良好的社会适应能力。 (3)影响因素:包括生物因素和生活方式因素。生物因素主要来自生物的威胁和自身的防卫。生活方式主要由一些不良的或不当的习惯导致非传染性疾病。 生理 心理 社会关系 生理 心理 社会关系 亚健康:是指处于健康和疾病之间的一种临界状态,是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态,也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。 2.传染病(理解) (1)含义:由_________侵入人体引起的,并可在人群中广泛传播的疾病。 (2)特点:__________、__________和__________。 (3)三个环节:__________、传播途径、____________。 (4)预防措施:______________;________________;______ ___________。 病原体 传染性 流行性 免疫性 传染源 易感人群 控制传染源 切断传播途径 易感人群 保护 (5)控制传染源:早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。 切断传播途径:主要方法是讲卫生、消灭害虫、消毒等。 保护易感人群:主要措施是预防接种。 【注意】 传染源和病原体的区别:能引起人生病的微生物 (细菌、病毒等)和寄生虫等为病原体;传染源是_________携带者。 3.自身的防卫(了解) (1)免疫三大功能:____________、保持____________、实施____________。 病原体 防御感染 自我稳定 免疫监视 (2)免疫类型:包括________免疫和人工免疫。其中人工免疫包括人工________免疫和人工________免疫。 自动 被动 自动 【注意】 如果人体产生了抗体,则此时人体的免疫一定是体液免疫。 4.非传染性疾病(了解) (1)肿瘤: 特点:细胞能连续不间断地分裂。 分类:良性肿瘤(局限于原发部位)和恶性肿瘤(肿瘤细胞会转移)。恶性肿瘤包括上皮性肿瘤(癌)和非上皮性肿瘤。 癌:由____________形成的恶性肿瘤。 【注意】 恶性肿瘤和良性肿瘤的主要区别在于肿瘤细胞能否转移到新的组织。 (2)冠心病:冠状动脉硬化。 上皮细胞 (3)高血压:诊断标准为收缩压持续大于18.7千帕或舒张压大于12.0千帕。 (4)糖尿病:胰岛素分泌过少―→血糖浓度升高―→葡萄糖不能完全重吸收―→糖尿。 归 类 探 究 类型之一 理解健康的含义 [2014·娄底]当你受到挫折时,采取的不恰当措施是 ( ) A.和朋友交流,征求意见 B.向家长诉说,寻求帮助 C.向老师倾诉,得到帮助 D.一个人在家,不和人来往 【解析】 心理健康包括自我心理调节,社会适应包括能和他人交往,适应各种挫折等。 D [2013·金华]健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态。下列做法有利于身心健康的是 ( ) A.为增强体质,积极参加体育锻炼 B.与同学相处,以自我为中心 C.为防止身体发胖,经常不吃早餐 D.青春期精力充沛,经常通宵学习 A 【预测变形】 [2015·预测]父母忙于工作而很少顾及自己的健康,很多人的身体都处于“亚健康”状态。作为儿女给父母的建议不应是 ( ) A.坚持锻炼 B.按时作息 C.合理营养 D.吸烟酗酒 【解析】 不良的生活方式如生活起居、饮食不规律会导致一些慢性疾病发病率提高;为了保持苗条身材,只吃自己喜欢的食物,容易导致营养不良;吸毒大大危害青少年的身心健康。 【点悟】 生活方式与健康密切相关,不仅吸烟、饮酒是不良的生活习惯,会对人体健康造成危害,饮食和生活不规律、缺乏锻炼等同样是不良的生活习惯,对人体健康也有不利影响。 D 类型之二 了解传染病的防护 [2014·台州]面对来势汹汹的禽流感疫情,上海、杭州等地关闭了活禽交易市场。下列相关说法正确的是 ( ) A.感染禽流感的家禽,属于病原体 B.关闭活禽交易市场,属于保护易感者 C.对健康人注射流感
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