运用智慧型穿戴侦测装置于企业主管睡眠品质实证研究TheUseof.PDFVIP

運用智慧型穿戴偵測裝置於企業主管睡眠品質實證研究 The Use of Intelligent Devices to Detect Wear Business Executives at Sleep Quality of Empirical Study 徐雅媛 1,2* 白其卉 2 蔡明杰3 高嘉宏 3 洪琨景1,4 1 勞動部勞動及職業安全衛生研究所 2 台北醫學大學公共衛生學系 3 工業技術研究院服務科技應用中心 4 國立中山大學生物醫學研究所 Ya-Yuan Hsu,1,2* Chyi-Huey Bai2 Ming-Chieh Tsai 3 Chia-Hung Kao3 Kun-Jing Hong 1,4 1 Institute of Occupational Safety and Health, Executive Yuan Council of Labor Affairs 2 Department of Public Health, Taipei Medical University 3 Industrial Technology Research Institute 4 Institute of Biomedical Science National Sun Yat-sen University * Corresponding author. Tel.: +886 27677; fax: +886 2 E-mail address: yayuarn@mail.ilosh.gov.tw (Y.-Y. Hsu). 1 摘要 (parasympathetic)調控。心率變異分析 分為時域分 析 (Time Domain) 及 頻 域 分 析 (Frequency 背景台灣: 企業主管在長工時、擔任工作相關決策 Domain) ，頻域分析之頻譜中，高頻功率(HF, 者精神負荷的心理壓力下，普遍有睡眠困擾的問題 0.15-0.4Hz) ，代表副交感神經活性的指標，低頻功 對睡眠品質的影響日益重要 。 率(LF, 0.04-0.15Hz) ，代表交感神經活性或交感與 目的 :運用資訊科技之智慧型穿戴偵測裝置，於企 副交感神經同時調控的指標，低高頻功率比 LF/HF 業主管睡眠品質進行實證研究。 則反應交感副交感神經平衡的指標。交感與副交/ 感神經的活性，與人當時的生理與心理狀態有關。 方法:採橫斷性研究，針對國內 3 家公民營事業單 另一方面，時域分析中，正常心跳間期的標準偏差 位，進行企業主管之主觀睡眠問卷包含 :匹茲堡睡 SDNN(Standard Deviation of Normal to Normal 眠品質指標量表 PSQI 、睡前激發程度量表PSAS 、 intervals)及心跳間期之差值的均方根 RMSSD(Root 失眠嚴重度量表ISI及認知壓力量表 PSS測量 ;並 Mean Square of Successive Differences)也常作為自 以自律神經 HRV 生理參數指標開發之智慧型穿 律神經活性的指標。 戴偵測裝置，提供睡眠品質的實證量測。 Adrian Loerbroks el. al.,(2010) 利用 HRV的量 結果發現企業主管普遍睡眠品質不佳: ，PSQI 大於 測與分析，包含時域及頻域的參數，研究不同工作 5 分睡眠品質不佳( )佔 70% 。睡眠