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真 我 中 心 学 第一阶段 自我提升营 1.谁才您的真我 “自以为是的您”和“真正的您”之间的区别 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源 2.您的真我如何成长 七间关系培训之屋 如何优先顺序安排您的生活 3.从现有的关系中了解您的未来 第一阶段 自我提升营 4.当您选择不成长的时候将会产生的时候 阻碍成长的面具 了解五种常见的面具 5.个案学习:婚姻的压力 了解婚姻压力的来源 如何处理对婚姻的不满和缺乏安全感 6.个案学习:问题的根源 了解现有关系问题的根源 如何治疗古老的创伤 主题一 内容: 谁才是您的“真我”? “您”是谁? “自以为是”的陷阱 “自以为是”的结果 “自以为是”所造成的社会通病 “自以为是”的您和“真正”的您之间的区别 “外在形象”和“内在真我”的差异 主题一 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源? 一切操之于您! 唯一的关键问题而迈向自由自在的生活 什么是您最大的恐惧? 工作坊能给您带来的启示 工作坊的主要目的 成长的时刻到了! 基本守则 “您”是谁? “您”有肉体吗? “您”有情绪吗? “您”有记忆吗? “您”有思想吗? “您”有直觉感吗? “我”有—— 团体练习: 问题: 您是否是您的肉体? 您是否是您的情绪? 您是否是您的记忆? 您是否是您的思想? 您是否是您的直觉? 答案产生在问题之中? “您”是否是某种物质体? “您”是否空无一切? 您是否体会到“您”是“空” 但不是“无” 您的“真我”常被称为 肯定的是,您的“真我”,不是您的 以“真我”为中心的工作坊将给您带来的帮助: “自以为是的您”提升为“真正的您” 使您获得自由、快乐、智慧、慈悲和真理 看透“自以为是”的幻象,而认识到快乐安祥自由自在的“真正的您” 通常,我们让“自以为是”的我不知不觉中变成“真正”的我 举例: 我们时常让事业的成就和物质的拥有,变成“自以为是”的我们 换句话说,您的“真我”变成您事业上的成就和物质上的拥有,您将您的“真我”形成一个虚假的幻象。 结果(一):大多数的人需要物质上的拥有才能表达他们是谁 结果(二):大多数的人需要事业上的成就和物质上的拥有才能证明他们是谁 结果(三):大多数的人都对现状不满;不满意他们所达到的成就;更对他们所拥有的物质感到不满足! 社会主要通病(一):我们将自己对自己的认可、认同、尊严、自尊,价值、地位,都联系于“事业上的成就”和“物质上的拥有”,我们变成成就和物质的俘虏 社会主要通病(二):追求“事业上的成就”,变成生命中最大的动力 社会主要通病(三):人们丧失了体验“真正自己”的快乐。人们遗忘了他们的“本性”是谁 永恒的真理: 单纯为了达到拥有,而不断的采取行动去追求,从来没有给任何人带来真正的快乐! “自以为是”的您注重—— 为了自由、自在、快乐、安祥和彻悟成为真正的您时刻已经来临了! 从现在开始,我们应该注重内在意识境界而不是外在的行为和拥有 诚意邀请您超越“自以为是”和“充满困惑”的您,重新认识自由自在、快乐、安祥“真正”的您 这一系列的工作坊将协助您跨前一步获得您应享有的真理、智慧、自由、喜悦,您将成为“真正的您”! THANK YOU! * * 肉体 情绪 记忆 思想 直觉 ——但,“我”是谁? 伙伴练习: “您”是谁? “您”是谁? 意识 灵魂 神的一部分 真我 神的孩子 肉体 情绪 记忆 思想 直觉 欢迎您来到这一系列以“真我”为中心的工作坊 事实上——需要拥有物质来证明我们是谁,使我们负债累累而产生焦虑、压力、痛苦。 “真正”的您注重—— 外在的形象 内在的意识 “自以为是”的您 与 “真正”的您 的区别 怎样当好电大教务处处长
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