体操课的心得体会.docx

体操课心得体会 　　篇一：赛课心得体会 　　赛课心得体会 　　通过这次的区体育室内课比赛，从中学到了不少的东西，虽然这次赛课，我基本没去听课。但是还是从此次赛课的准备过程当中我也学到了不少，想想自己，真的需要多去吸取这些好的东西。每一次接到的公开课对于我来说都是一件痛并快乐着的事情。痛是因为一次次的试上、评课、修改将自己的上课激情消磨殆尽，但即使这样，上课前仍然处于焦虑的状态中。而上完后又会发现存在太多的问题，有的没有预设到，有的预设到了却没有处理好，所以每次上课结束都会懊恼不已。同样此次更是第一次参加区教师赛课，还是室内体育课，工作一年以来从未认真的研究体育室内课的教学，但是此次的比赛让我获得了比平时更多的收获和提高，在每一次与理想的差距中，我寻找着自己的不足，弥补着各式各样的缺点。或许我并不是一名在教学上充满灵气的教师，但我会努力做一名勤奋的教师。　　这一次的赛课完成的并不理想。首先，最直接的反映就是我在上课的过程中遗漏了一道题目，颠倒了教学设计安排。事后想一想，当时就应该直接跳过这个环节。　　其次，我对于课堂上突发性问题，处理的不是很到位。在课堂上出现气氛较为沉重的问题时，不能很好的调节课堂的氛围，却将自己的情绪反被学生控制，说明我自己对调控课堂的能力还是有较大的欠缺的。通过此次赛课，　　再者，教学语言不够严谨。平时上课很少注意到这样的小细节，但往往就是老师不经意间的语言，却影响了学生对知识和技能的掌握，浪费了正真的课堂教学的宝贵时间，没有做到精讲多练。此刻我才明白什么叫严谨治学、为什么要严谨治学，这应该是我今天最大的收获。　　每次上课，总是在寻找有没有更多的教学方法和教学游戏？怎样能让学生在快乐中学到更多，掌握更多的知识？这是我最迫切、最需要的东西，而如何去管理一个班级，如何去引导和好的教育方法，是我需要向前辈去请教、学习的。　　这次的赛课，让我看到了自己的不足，课堂的准备工作和教学的丰富多彩，是我今后工作当中需要不断进取和钻研的，虽然这次我上的课不是特别好，但是我在这个过程中又成长了许多，结果不是最重要的，过程才是让人记忆深刻的，同时，我也希望以后能多开展一些有关方面的业务培训，让我能在实践和学习当中学到更多宝贵的知识，我会在今后的工作当中更加努力。　　课已经上完了，无论结果如何，赛课对于我来说已经达到了它本身的目的，带着新的收获，开始新的工作。　　篇二：体育课心得体会　　体育课心得体会　　时间总是这样，在人快要忘记它的存在时，让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们不再是大一的新生了，我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了，按照校历，已经快进入了漫长而又让人无奈的考期，而体育也就随之开启了这个考期。 体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。　　体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。　　通过一年的体育课学习，使我对大学体育课有了更深的一些认识：　　（1） 大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。　　（2） 体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。 　　（3） 体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，团结的意义。  　　（4） 体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中，我们不会为外部的压力所捆饶，我们可以尽情的奔跑，尽情的欢笑。青年们有活力了，我们的祖国也就有活力了，跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。  　　（5） 体育是健康向上的昭示。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷，我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。  　　健康是人类社会生存发展的基本因素，也是个体或社会充分 　　发挥其功能的必要前提。在一个高效率、