善待细胞可以活得更好.ppt

來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 *  來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 李*豐醫師說：「8年前，我已多賺了30年！ 我的細胞病理專業讓我明白，生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地，讓身體沒有機會復原。罹癌後，我開始自我反省，改變了飲食、作息、運動，至今已和我的癌細胞和平相處超過40年。現在我希望大家跟我一樣好好善待細胞，健康自然來！」 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 抗癌養生祕訣 規律作息：清晨四點起床、晚上九點睡覺 清淡飲食：以五穀雜糧加蔬菜為主 靜態運動：靜坐、瑜伽 動態運動：爬山、拍打、拉筋、舉啞鈴、雙膝夾球、哈哈大笑 快樂哲學：時時保持心情愉快，常懷感恩心 人生目標：臨終無障礙，走得自在 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第一章　善待細胞，身體就會越來越好 第一節 ∕ 迷人的細胞世界 細胞核是細胞的資訊管理中心 細胞質是一個超級化工工廠 細胞膜負責選擇物質進出與溝通 身體主人有壓力，細胞就會生病 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第二節 ∕ 細胞有自癒的能力 細胞修復從傷口最底層開始 如果在燙傷的水泡上塗上藥膏，又包上紗布，就會障礙了表皮細胞的呼吸，傷口反而好得慢。 感冒最好的良藥是讓身體排汗 咳嗽及流鼻涕則是利用生理的方式，強迫感冒病毒排出體外。藥物,干擾了細胞的自癒功能;骨頭折斷了,醫師也只能把骨頭接回去,還是要靠身體內細胞的自癒系統的運作 善待細胞，就可跟癌症或慢性病和平共處 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第三節 ∕ 人可以不生病 首先要把體質改好 1986年10月因肺炎住院,卻在治療第三天因受不了藥物的毒性而發生中毒性肝炎,主治醫師不敢再用藥,又不敢讓李豐出院,因為住院一個月,每天活動只有靜坐與睡覺,一個月後,肺炎竟不藥而癒。 中毒性肝炎,西醫要等到肝細胞死亡並釋出細胞內容物到血液中,血液檢查才能證實,前一天,我的肝功能可是正常的。 按壓穴道可改變經絡血流頻率,改善血液循環 王唯工教授《氣的樂章》物理學共振理論,證明脈搏的波型中含有臟器之共振波,中醫可憑脈診測知各臟器血液循環的好壞 養生法則一定要遵守 尊重天地,他人與食物,細胞自會和諧運作 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第四節 ∕ 學習聽細胞說話 生病,其實是受不了委屈的細胞在喊救命 好多個癌症病人來找我時，都不約而同地告訴我一件事:「去年才做過全套的健康檢查，完全正常。」臉上還顯出一付無辜的樣子。 健康檢查的報告完全正常，就真的代表健康了嗎？ 疼痛,是細胞在喊救命的方式 我看病理切片的經驗告訴我:所有慢性病的組織,在結構上共通的地方都是「血液循環不良」 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第二章?　正確飲食,當地當季、新鮮原味最好 第一節 吃對的東西,體質才會變好 尊重我們的舌頭細胞 你就是你所吃下去的食物變成的 致命飲食：癌症與慢性病的罪魁是動物性蛋白 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第二節 ∕胃是身體的能源中心 胃的容忍度比汽車引擎起碼大十倍 吞胃藥只是把症狀蓋住而已，只治標不治本 改吃簡單有能量食物，但要定時定量、細嚼慢嚥~越簡單的食物,越容易消化 喝冰水傷胃！可喝三口，含在嘴裡慢慢喝再吞下 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第三節 ∕選擇細胞需要的食物 有機糙米是細胞歡迎且需要的能量好食物 吃當地當季新鮮的勝過進口、罕見的食物 發芽種子讓營養更加分，黃豆芽勝過吃黃豆 最好的水是自然水、沒細菌但有少量礦物質 來源出處：善待細胞,可以活得更好 / 作者: 李豐醫師 * 第四節 ∕用感恩心提升身體能量 讓胃細胞感受到好情緒，身體吸收自然好 感謝並以行動支持優良農友種植的好食材 真正健康的蔬菜，是不會出現蟲咬痕跡的 ~真正健康的人,感冒病毒、細菌都會過門不入,侵不進去。 來