睡眠质量不能保证研究成果-浏阳一中.PPTVIP

0 2 1 7 浏阳一中高一新生 睡眠时间对学习状态的影响的研究 江晓娅 组 CONTENTS 研究背景 1 2 3 4 CONTENTS 目录 5 目的与意义 研究内容 研究方法与步骤 所需条件 6 课题成员及分工 7 预期结果形式 研究的背景 睡眠，是每天都必须做的事，有的人睡眠的时间长，有的人睡眠的时间短，精神自然就不一样，人每天必须有基本的睡眠时间保障，然而现在很多的中学生远远达不到这个标准，如果没有充足的睡眠，那么就会影响第二天的学习，听课效率也会降低，像这样恶性循环下去，会让一个成绩优秀的学生渐渐变成一个差生，这也是许多中学生身上都有的现象，说的深刻一些它会对我国未来的兴盛产生负面影响。 Purpose and significance 目的 意义 目的：这个研究性学习的目的在于让我们从过程中了解到睡眠时间与学习效率之间的关系，以科学的角度来看待学习和睡眠，学会合理的分配自己的睡眠时间来保证学习的质量。 我们从这次的研究性学习中可以了解许多关于中学生时间安排的知识，而且学习了制作调查问卷的方法和要点丰富了我们的生活，提高我们的学习效率，同时也提高了我们的动手实践的能力。 primary coverage 主要内容 1 1、了解学生睡眠基本状况 2、向我校高一年级的同学发放调查问卷 3、调查寻找高中生睡眠不足的原因 4、列举睡眠不足的危害 5、列