2019中考动员国旗下讲话稿汇编.docxVIP

2019中考动员国旗下讲话稿 老师们,同学们：　　大家早上好，时光飞逝，对初三的同学来说，转眼间，三年的初中生活即将结束。再过7天你们将走进考场，迎来人生第一个转折点。为了使同学们在中考中发挥出最佳水平，在此我和大家谈谈中考的一些注意点，希望能给初三的同学一些帮助。1.立足课本，“厚积薄发”。最后几天，同学们要将三年来学习的知识由“厚”变“薄”，对照中考说明梳理知识点在脑海中形成网络与链接，以便在考试时做到顺利“提取”。别忘了看教科书。　　2.看书与看练习结合。自复习以来，同学们已做了大量的练习。接下来应把复习阶段以来的所有练习卷都整理好，再看一遍。尤其是几次模拟考试卷，重点放在做错的题目上，还不会做的可以问一下老师或同学。3.要避免两个极端：一是完全放松，想着这几天也提高不了什么，索性不看书也不做题;一是高度紧张，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必争。这都是不可取的，现在还坚持疲劳战，学习效果事倍功半。　　?4.调整心态，保证睡眠。从现在开始，晚上不宜开夜车，反而要早点睡觉，应保证每天8小时的睡眠。逐渐把自己的生物钟调到与中考时间相适应的程度，以保证考试的三天里有充沛的精力。考前几天的心理调整对考生来说也很关键。我们要树立一个信念，就是“我一定能考好”。给自己一种积极的自我心理暗示。疲劳时也可以适当地听听音乐，散步、慢跑等，能有效地消除疲劳，缓解紧张情绪。