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饮食与生活习惯对皮肤的影响:
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研究背景:
研究目的:
研究方法与过程:
第一部分:饮食习惯对的皮肤影响
一.饮食习惯对肤色影响
1.面色黑黄 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
2.油黑脸 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
3.红面孔 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多.
二.各种饮食喜好所可能导致的各种皮肤问题
①嗜甜
1.皮肤糖化
糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
2.
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