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Healthy Eating 务川中学 李 红 Choose the right answer: What’s the meaning of this proverb(谚语)? You are what you eat. A: You will become what you eat. B: Your health is decided by what you eat. Warming-up 人如其食。 My family and our diets My family’s menus: unbalanced unbalanced unbalanced ? 1. energy-giving food food that provides energy 2. body-building food food that helps grow bones and muscles ? ? 3. protective food food that helps the body fight diseases food The division of food: noodles rice bread potatoes spaghetti 意大利面 butter Energy-giving Food They are rich in starch(淀粉), fat and sugar. meat tofu egg cheese Body-building Food They are rich in protein(蛋白质). most vegetables most fruits Protective Food They are rich in fibre(纤维)and vitamins(维生素). What will happen to us if we don’t have a balanced diet for a long time? Pre-reading too fat too thin Come and Eat Here (1) key words and phrases: curiosity an eager wish to know about sth. customer a person who buys goods or a service discount a reduction in the usual price ought to should lose weight become thinner and thinner get away with not to be punished for sth. win … back gain sb./sth. again 好奇心 顾客 折扣 应当;应该 赢回;重新获得 不受惩罚 减肥 While-reading Read the text quickly and try to finish the main idea of the text. Wang Peng’s restaurant became ______ because a ______ small one had taken his regular customers away, and he wanted to improve it to ______ his customers back. empty new win Wang peng’s menu Yong hui’s menu Food _____________ _____________ _____________ _____________ Drink________ Price_________ Food_____________ _____________ _____________ Drink________ Price__
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