谈王夫之六然养生观人们总是希望能够快乐.PPTVIP

*  人们总是希望能够快乐，但很少有人知道如何才能快乐。 清代大思想家王夫之先生“六然”养心诀，恰是拥有快乐 的秘笈。  “自处超然”，就是自处时超逸洒脱。这是人生的一种至 高境界。自处难，难在抵不住孤独；超然更难，难在不 会享受孤独。要能够消除寂寞，享受孤独，关键就是你 必须欣赏自己，能够和自己快乐地和平相处。只有学会 享受孤独，才能真正在自处中始终保持积极健康的心态， 让心灵充分舒展，做到超逸洒脱，乐由心生。 “处人蔼然”，就是待人和气、和善、和蔼，让人感到可亲可近。这是发自内心的一种人品气质，是保持良好人际关系的一种基本准则。尽管简单，但并非人人都能做到。现实生活中，有人总是盛气凌人，心高气傲，让人难以接近；也有人总是冷漠无情，心灰脸寒，让人无法接受。只有心存善良、心平气和、心胸宽阔之人，方能做到蔼然处人、坦诚待人、平易近人。心中有佛，佛便在焉；与人为善，终善乐自己。　  “无事澄然”，就是没事做时，心中与有事做时不仅一 样踏实，而且更加清静怡然。这是修身养性的一条基本 途径。卡耐基先生说：“为了工作而工作，对我们是有害 的，会使我们变得不健全，无法享受美好的人生。”整日 忙忙碌碌，生活很充实；但也不乏疲惫；无事可做，却 是一种极好的身心调整过程与休闲方式。坦然地面对无 事的生活，在有风或无风的日子里，做到不急不躁，不 气不馁，不杞人忧天，更不惹是生非，