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定点投篮体育教学设计15
15年秋四年级体育教学设计15
教 学
内 容
单、双手定点投篮
器 材
篮球5个
教学
目标
了解单、双手原地投篮的一般常识;进行单、双手原地投篮练习;热爱篮球和运动。
重 点
单手投篮
难 点
熟能生巧
结构
时间
教学内容
师生活动
组织形式及要求
练 习
次数
时
间
准
备
部
分
7
体委整队,常规检查;
宣布内容及要求;
准备活动。
列队、清点;问候;宣布内容;强调安全;
伸展运动;
给列队整齐、守纪的小组奖励一颗经验值。
小组为单位,集合整队,要求快、静、齐;准备活动认真。
基
本
部
分
26
投篮练习
原地单手投篮
原地双手投篮
教师原地单手投篮动作方法要领讲解与示范:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开, 翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与 肩关节平行,大、小臂约90度角, 肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。出手要柔和、流畅,不要猛然用力
小组为单位徒手练习与实兵练习。
3、教师简介并示范双手投篮动作要领:两手五指自然张开,两大拇指成 八字形,用指根以上部位持球,用心空出。出手要柔和、流畅,不要猛然用力,否则会使球离手太快,这样命中率就下降。要使球柔和入网,球应从指端出手,自然离开手指,如果球触手掌,球就不能柔和地触篮圈。?
4、学生以小组为单位练习,教师巡回指导。
5、小组代表单手投篮展示。
1、小组为单位
2、认真听、看、
练习效果好
认真和完成优秀者获奖星
3
10
3
10
每人5球
3
8
2
8
5
结束部分
7
整理、下课
1、放松活动(整理运动);
2、小结、下课。
教学反思
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