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原地单手肩上投篮技术动作解析 目前关于原地单手肩上投篮技术动作的理论众多，但就投 篮手臂和下肢动力源之间的关系并没有进行整体的联系的 理论分析。应用运动生物力学和空气动力学等理论进行分 析，构建出原地单手肩上投篮技术动作的整体模式。 原地单手肩上投篮技术作为其他投篮技术的基础，其技 术的理论分析与训练方式的研究显得尤为重要。当前对于其 技术的理论分析可谓是众说纷纭，由于理论上的不统一从而 导致训练后的比赛选手原地单手肩上投篮技术的良莠不齐， 其中由于错误的理论支持而导致训练效果不明显，不加思考 地简单重复的训练模式是不会培养出优秀的“投手”。从国 际大赛中就可以看出，国内的优秀投手少之又少，而国外特 别是欧洲一些国家在“投手”上已经出现了多样化趋势，这 种多样化体现在篮球场上各个位置的队员都可以运用稳定 的三分投篮技术。通过对于比赛录像的分析可以看出一些欧 洲国家的篮球运动员的原地单手肩上投篮技术得到了很好 的统一训练，每名队员的技术动作的关键过程是可以相互 “复制”的。反观中国篮球队员的投篮技术动作体现出技术 动作的多样化，多样化的原因是个人对于投篮技术动作的整 体模式的理解不同所导致的。对于投篮技术动作来说，多样 化体现在个人的习惯与风格如投篮出手速度、投篮出手高度 等，但多样化不应该体现在投篮技术上，投篮最后出手时身 体协调发力最后手指作用力于球的方式应是相同的，只有投 篮