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蝴蝶的启示 ——谈如何面对挫折 挫折的形成 马斯洛(Maslow) 挫折的意义（一）挫折对强者的积极意义 （二）挫折对弱者的消极意义 NEXT 1、挫折能提高人的认识水平 2、挫折能增强个体的承受力 3、挫折能激发人的活力 BACK 1、减弱个体的成就动机水平 2、降低个体的创造性思维活动水平 BACK 「了解如何面对逆境，远比顺境重要得多。」 马丁. 塞利格曼 (Martin Seligman) 补偿作用 渲泄作用 转移作用 人生体验（例子） 初中毕业后，儿子跟着父亲做起了木匠。由于没有考上高中，儿子的情绪十分低落，感到前途渺茫。 一天，儿子学刨木板，刨子在一个木结处被卡住，怎么使劲也刨不动它。“这木结怎么这么硬?”儿子不由自言自语。“因为它受过伤。”在一旁的父亲插了一句。“受过伤?”儿子不明白父亲话里的含义。“这些木结，都曾是树受过伤的部位，结疤之后，它们往往变得最硬。”父亲说，“人也一样，只有受过伤后，才会变得坚强起来。” 父亲的话让儿子心头一亮。第二天，儿子放下了刨子，要求回学校读书． 为什么？ 父亲的话给了儿子什么样的启发？ 因为他想去迎接人生的又一次