中医养生绪论发展简史.pptVIP

中医药与养生 保健;最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——枸尔顿 健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。——蒙田 保持健康的秘密是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。——雨果 ; 什么是健康;社会生活上的良好状态;健康的标准;为什么要养生;健康状况;健康状况;健康状况;健康现状分析;社会重大转型期，最易导致心理疾病 卫生部:中国人群第四大死因。预测2020年升至第二位。 每年28.7万人 2019年，28届国际心理学会，20%儿童存在抑郁症状，其中40%为临床抑郁。;情志致癌;饮食失衡导致疾病; 烟酒;WHO组成健康四要素;大学生健康现状;;二、现代医学模式 （一）什么是医学模式 （二）医学模式的发展（转变） （三）医学模式转变的意义;（一）什么是医学模式？ 是人类对健康观、疾病观、死亡观等重要医学观念的总体概括。 不同的医学模式反映不同历史时期医学发展特征、水平和目标。;（二）医学模式的发展： 1、神灵医学模式(spiritual medical model) 2、自然哲学医学模式(natural philosophical medical model) 3、生物医学模式(biomedical model) 4、生物－心理－社会医学模式;生物医学模式： 西方文艺复兴运动以后，医学开始进入了实验医学阶段，使生物医学得到蓬勃发展，不同学科分门别类地对人体的形态、结构、功能及生理、病理状态下的各种生命现象进行了深入的研究，人体生命的奥秘和疾病的原理、过程乃至机理逐步被提示出来，这一阶段的医学模式被人们称为生物医学模式。 生物医学模式在过去曾对医学的发展起过重大的作用，今后仍是推动医学发展不容忽视的重要理论之一。但是随着社会发展和医学研究的深入，生物医学模式的局限性和消极性也逐渐暴露出来。;生物医学模式： 为什么呢？ 因为在生物医学模式那里，“疾病完全可以用偏离正常的可测量的生物变量来说明，在它的框架内没有给病患的社会、心理和行为等方面留下余地（美国医学家因格尔）。事实上，仅用生物医学解决不了诸如结核、性病尤其是艾滋病等疾病的发生、流行和预防问题，正如艾滋病等性病在生物医学技术发达国家仍然无法控制。因为这些疾病更多的决定于人们的生活方式和行为以及经济条件、文化水平等社会因素。;生物－心理－社会医学模式 1.在病因学上，旧模式只重视生物学因素的致病作用，而新模式则认为除生物学因素外，心理精神情绪因素和社会因素都可致病。 2.在病理学上，传统的模式只强调疾病的形态学变化及其引起的症状，即：病因→ 病理变化→ 症状。 而新模式从重视功能改变出发，认为以上模式需扩展为：病因→疾病 →症状及功能缺损（病损 ）→ 失能→ 残障 3.在治疗学上，不仅要消除临床症状，而且要预防和恢复功能上的缺损；不仅要使用对抗生物学因素的方法，而且要使用调整和矫治心理精神情绪因素和社会因素的方法，从而形成了以下的治疗学的新模式： 病因防治－症状治疗－功能康复 ;（三）医学模式转变的意义： 1、重新认识理解重要的医学概念： （1）疾病： （2）病因 （3）健康 2、医学研究的重点开始转变 治疗 防治结合，防重于治;中医对养生保健的认识; ;;中医学的认识 ;中医的“病”是指有明显的临床表现或指标的异常。 是在某种或多种因素的作用下，人体的脏腑气血津液、精气神的生理活动发生异常 ，原有的平衡协调关系被破坏的结果。 ;独特的理论体系——整体观念 人与自然、社会的协调 “在世界文化当中，唯独中国人的养生学是其他民族所没有的” 英国学者李约瑟 和谐适度——体内阴阳平衡、守其中正、 保其冲和 综合、辨证——衣食住行坐卧 终身养生、男女老少; 中医养生之道;中医养生之道;正确认识中医养生学说;养生语录常观天下之人，凡气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿，言之简默者寿。盖四者，仁之端也，故曰仁者寿。《中外卫生要旨》智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视《黄帝内经》;恬淡虚无，真气从之 精神内守，病安从来 ;中医养生的发展概况;上古时期（萌芽） “昔陶唐氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁瘀而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之”。;先秦时期（起源） 一、先秦养生思想： 1、《周易》“君子安而不忘危，存而不忘亡；治而不忘乱，是以身