北京市2018年中考政治 七年级 第三课时 展现自我、保护自我教材复习教案 人民版.pptVIP

* 第3课时　展现自我、保护自我 考 点 聚 焦 考 点 聚 焦 综 合 拓 展 综 合 拓 展 考 题 探 究 考 题 探 究 第3课时┃展现自我、保护自我 考 点 聚 焦 考点1 情绪知多少、情绪能调控 问题 解读 1.情绪的种类有哪些？ 最常见的是把情绪分为喜、怒、哀、惧四大类。 2.情绪对人有哪些积极影响和消极影响？ (1)积极影响：可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 (2)消极影响：会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 [注意] 情绪具有双重影响，不要只看到其消极影响，忽视其积极影响。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 3.调节情绪的具体方法有哪些？★★★ (1)注意转移法(改变注意焦点；做自己平时最感兴趣的事；改变环境)。 (2)合理发泄法(在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈运动；放声歌唱或大声喊叫)。 (3)理智控制法(自我解嘲，自我安慰；自我暗示法；自我激励法；心理换位法；升华法)。 [注意] 要注意区分这几种方法，考试中经常通过实例来考查运用了哪种调节情绪的方法。 4.情绪表达完全是个人的事情吗？ 不是。人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。喜怒哀乐，不忘关心他人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 第3课时┃展现自我、保护自我 考点2 让生活充满情趣　 问题 解读 1.不同的情趣有什么不同的影响？ (1)高雅的生活情趣的作用：能愉悦身心，有益于我们的身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界。 (2)庸俗的生活情趣的危害：不利于青少年的身心发展，甚至损害其身心健康。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 第3课时┃展现自我、保护自我 问题 解读 2.怎样在日常生活中追寻高雅的生活情趣？ (1)培养乐观、幽默的生活态度(重要条件)。 (2)培养对周围事物的好奇心，善于将好奇心转化为浓厚的兴趣。学会鉴别不同的兴趣爱好，克服盲目从众心理。 (3)积极参加丰富的文化生活(重要途径)。 (4)提升情趣，陶冶情操。 [注意] 从众心理具有两重性，从众可能是消极的，也可能是积极的。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 第3课时┃展现自我、保护自我 考点3 保护自我 问题 解读 1.我们身边的险情有哪些？ 生活中的险情包括自然灾害和意外事故。突发性自然灾害包括地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等。意外事故包括交通事故、火灾、溺水、中毒等。 2.我们应如何应对这些险情？ (面对险情的对策是什么？) (1)面对险情，我们要保持高度的警惕，一定要有紧急避险的意识。 (2)冷静判断、镇静应对是我们成功避险的重要前提。(3)掌握有效的逃生急救知识和技巧，是科学避险的关键。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 第3课时┃展现自我、保护自我 问题 解读 3.青少年如何防范侵害，保护自己？★★★ (1)提高警惕。保持高度警惕是避免侵害的前提。 (2)用智慧保护自己。面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。 (3)用法律保护自己。树立依法维权的意识，主动学法用法。 4.如果遇到意外险情与伤害，你应该怎样做？ (1)遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的救助方法。 (2)遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。[注意] 遇到侵害时，要善于斗争、敢于斗争，要“见义勇为”，更要“智为、巧为”，不能硬打硬拼，要用智慧保护自己。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 第3课时┃展现自我、保护自我 1.专家解读：为什么要对青少年开展生命安全的教育活动？你认为可以采取哪些活动形式？ 综 合 拓 展 (1)原因：①世界因生命而精彩，每个人的生命都是有价值的。生命是顽强的，也是脆弱的。开展生命安全教育活动有助于增强青少年珍爱生命的意识；②未成年人是祖国的未来和希望，由于身心尚未成熟，经验不足，缺乏自我保护能力，生命健康较容易受到侵害；③当前社会上还存在各种侵害青少年合法权利甚至生命的情况。 (2)形式：开设珍爱生命的专题讲座；举办关于珍爱生命的图片展览；开展安全疏散演练活动等。 综合拓展 考点聚焦 考题探究 第3课时┃展现自我、保护自我 2. 生活链接：自救自护的具体方法。 (1)及时拨打救助电话(匪警电话“110”；火警电话“119”；急救电话“120”；交通事故电话“122”)，报警时要讲清楚案发的具体地点。 (2