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4 种中药减肥配方 --枸杞子每日 30 克，冲茶服，早晚各 1 次，连用 7 周，用药无禁忌，一般 1 个月后体重可下降 2.6 千克。 4 种中药减肥配方 --干荷叶 100 克，山楂 250 克，浙贝母 100 克，皂 (火制 )50 克，生大黄 50 克，陈皮 50 克，上药研细末为 1 疗程剂量。每日取干药 50 克，用开水浸泡，取汁 300 毫升，每日分 2 次服， 1 个月 1 疗程。 4 种中药减肥配方 --决明子 30 克，泽演、郁李仁各 15 克，火麻仁、山楂各 10 克，研末，每袋 20 克，每日 3 次，每次 1-2 袋，饭前半小 时服。 4 种中药减肥配方 --番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各 10 克，研末。 每次 10 克，开水冲服，每日 1-3 次， 30 天为 1 疗程。 自制四款减肥茶配方 薏仁减肥茶 材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮 步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开 水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。 金银花减肥茶 材料：菊花、山楂、金银花 步骤：将新鲜的山楂拍碎，再把菊花和金银花加入山楂，混在一起，用滚烫的开 水冲服。这种方法能有效的化瘀消脂， 其中金银花还有巨大的养生功能， 体内偏寒的人不适合次方法。 蜂蜜减肥茶 材料：绿茶 1 包、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬 步骤：将绿茶包放